2022 இல் எடை இழப்புக்கான 11 சிறந்த கெட்டோ மீல் டெலிவரி சேவைகள் — 2024

கீட்டோ டயட் ஒரு காரணத்திற்காக இணையத்தில் ஒவ்வொரு வெற்றிகரமான எடை இழப்புக் கதையிலும் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது - அது வேலை செய்கிறது, அது வேலை செய்கிறது வேகமாக . இது மிகவும் பிரபலமானது, உண்மையில், முழு கெட்டோ கிட்களையும் உங்கள் வீட்டு வாசலுக்கு நேராக டெலிவரி செய்யலாம். கீழே, எடை இழப்புக்கான சிறந்த கெட்டோ உணவு விநியோக சேவைகளை நாங்கள் தொகுத்துள்ளோம், எனவே சில கிளிக்குகளில் உங்கள் கெட்டோ பயணத்தைத் தொடங்கலாம்.

கெட்டோ மீல் டெலிவரி சேவைகளுக்கான சலுகைகள்:

• WOMANSWORLD90 குறியீட்டைக் கொண்டு FACTOR இன் முதல் மூன்று வாரங்களில் ஐச் சேமிக்கவும் >
Sunbasket> இல் இலவச ஷிப்பிங்கை அனுபவிக்கவும் உரைகளுக்கு பதிவு செய்யவும், Diet-to-Go Keto> இல் 50% தள்ளுபடி ஆர்டரைப் பெறவும் ஒரு உணவுக்கு .99 முதல், Green Chef> இல் முதல் பெட்டி இலவசமாக அனுப்பப்படுகிறது 21 இலவச உணவுகள் மற்றும் ஹலோ ஃப்ரெஷில் இலவச ஷிப்பிங்! 30% தள்ளுபடி, மேலும் ப்ரோப்பர் குட்> இல் இலவச ரெசிபிகள்

சிறந்த கெட்டோ உணவு விநியோக சேவை எது?

• எடை இழப்புக்கான சிறந்த கெட்டோ உணவு விநியோக சேவை: காரணி 75 கீட்டோ உணவு திட்டம்
• பிஸியான மக்களுக்கு சிறந்த கெட்டோ உணவு விநியோக சேவை: டயட்-டு-கோ கீட்டோ கார்ப்30
• எடை இழப்புக்கான சிறந்த ஆர்கானிக் கெட்டோ உணவு விநியோக சேவை: பசுமை செஃப் கெட்டோ திட்டம்
• மலிவான கெட்டோ உணவு விநியோக சேவை: சன் பேஸ்கெட் கார்ப்-கான்சியஸ் மீல் பிளான்
• எடை இழப்புக்கான சிறந்த புதிய கெட்டோ உணவு விநியோக சேவை: புதிய 'என் லீன் கெட்டோ திட்டம்
• எடை இழப்புக்கான மிகவும் பல்துறை கீட்டோ டெலிவரி சேவை: ஹோம் செஃப் கார்ப்-கான்சியஸ் மீல்ஸ்
• சிறந்த சுவையான கெட்டோ உணவு விநியோக சேவை: ஸ்னாப் கிச்சன்
• திரும்ப வழங்கும் சிறந்த கெட்டோ உணவு விநியோக சேவை: பிராந்திய உணவுகள்
• வாழ்க்கை முறை மாற்றத்திற்கான சிறந்த கெட்டோ உணவு விநியோக சேவை: ஆதார உணவுகள்
• சிறந்த கெட்டோ சூப் டெலிவரி சேவை: சரியான நல்ல கீட்டோ சூப்கள்
• சமையல்காரர்களுக்கான சிறந்த கெட்டோ டெலிவரி சேவை: ஹலோ ஃப்ரெஷ்

7 நாட்களில் கெட்டோவில் எவ்வளவு எடை குறைக்க முடியும்?

இருக்கும் போது எடை இழப்புக்கான உணவு விநியோக சேவைகள் மற்ற உணவுகளை பூர்த்தி செய்கின்றன , கெட்டோ உணவுத் திட்டங்களின் முடிவுகளைப் பார்க்க நீங்கள் நீண்ட நேரம் காத்திருக்க வேண்டியதில்லை. கீட்டோ உணவில் உங்கள் முதல் வாரத்தில், நீங்கள் 2-7 பவுண்டுகள் வரை எங்கும் இழக்கலாம். இது மற்ற உணவுகளை விட அதிகமாகும், மேலும் முதன்மையாக நீர் எடை இழப்பு மற்றும் உங்கள் உடல் கெட்டோசிஸ் நிலைக்கு சரிசெய்தல் (அது ஒரு நல்ல விஷயம்!) காரணமாகும். முதல் வாரத்திற்கு அப்பால், நீங்கள் ஆரோக்கியமான வேகத்தில், ஒவ்வொரு வாரமும் சுமார் இரண்டு பவுண்டுகள் இழக்க நேரிடும்.

காலப்போக்கில், அது சேர்க்கிறது! ஆதாரம்? கீட்டோ உணவுக்கு முன்னும் பின்னும் புகைப்படங்கள் எல்லா இடங்களிலும் உள்ளன, மேலும் திட்டத்தில் எடை இழந்த உண்மையான பெண்களின் முடிவுகளைக் காண எங்கள் சொந்த கெட்டோ வெற்றிக் கதைகளில் சிலவற்றை நீங்கள் படிக்கலாம் (டாட் தாம்சன் போன்றவர், 75 பவுண்டுகள் இழந்து இறுதியாக நெஞ்செரிச்சலை நீக்கினார்!). இன்ஸ்டாகிராமில், இந்த பெண் கெட்டோவை முயற்சித்து முதல் மாதத்தில் 20 பவுண்டுகளை இழந்தார்:

மேலும் படிக்க

இந்த இடுகையை Instagram இல் பார்க்கவும்

Keto Transformations (@ketotransformations) ஆல் பகிரப்பட்ட இடுகை

எப்படி கீட்டோ டயட் உடல் எடையை குறைக்க உதவுகிறது?

கீட்டோ உணவின் அடிப்படை சாராம்சம் சர்க்கரை மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளை நல்ல கொழுப்புகளுடன் மாற்றுவதாகும். இது உங்கள் உடலை உள்ளே நுழையச் செய்கிறது கெட்டோசிஸின் வளர்சிதை மாற்ற நிலை , இது கொழுப்பு உணவுகள் மற்றும் சேமிக்கப்பட்ட கொழுப்புகளை கீட்டோன்கள் எனப்படும் மாற்று எரிபொருளாக மாற்றுகிறது. கீட்டோன்களை எரிப்பது உங்களுக்கு அதிக ஆற்றலைத் தருவது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிக்கிறது, இது விரைவான எடை இழப்புக்கு வழிவகுக்கிறது.

கெட்டோ மட்டும் குறைந்த கார்ப் உணவு அல்ல, ஆனால் நீங்கள் சாப்பிட அனுமதிக்கும் ரசிகர்களின் விருப்பமானது இது சில கார்போஹைட்ரேட்டுகள் (பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவு ஒரு நாளைக்கு 50 கிராம் அல்லது குறைவாக உள்ளது). ஏராளமான கெட்டோ சமையல் புத்தகங்கள் மற்றும் சுவையான சமையல் குறிப்புகளுக்கு நன்றி, நீங்களே சமைக்கலாம், நீண்ட காலத்திற்கு ஒட்டிக்கொள்வது எளிதானது. உண்மையில் வேலை செய்யும் எடை இழப்பு திட்டம் .

ஆனால் முடிவுகள் எடை இழப்புக்கு அப்பாற்பட்டவை. கீட்டோ டயட்டர்கள் குறைந்த இரத்த சர்க்கரை, சிறந்த செரிமான ஆரோக்கியம் மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைத்தல் போன்ற நன்மைகளைப் பார்க்கிறார்கள். மற்றும் உள்ளன போது கீட்டோவின் பக்க விளைவுகள் ( முக்கியமாக உங்கள் ஹார்மோன்கள் மற்றும் மாதவிடாய் ), உங்கள் உடல் இறுதியில் அதில் குடியேறும் புதிய வளர்சிதை மாற்ற நிலை .

மலிவான கெட்டோ உணவு டெலிவரி கிட் எது?

உணவு விநியோக சேவைகள் விலை உயர்ந்ததாகத் தோன்றலாம், ஆனால் உண்மையில் அவை சேமிக்க நீண்ட காலத்திற்கு நீங்கள் பணம். ஆரோக்கியமாக சாப்பிடுவது எவ்வளவு விலை உயர்ந்தது என்பதை நீங்கள் கருத்தில் கொள்ளும்போது, ​​​​அதைச் செய்ய தேவையான அனைத்து முயற்சிகளும் - மேம்பட்ட உணவு திட்டமிடல், முடிவில்லாத மணிநேர மளிகை ஷாப்பிங், சமையல் மற்றும் மிகவும் சமையலறையை சுத்தம் செய்தல் - உங்கள் வீட்டு வாசலில் டெலிவரி செய்யப்படும் செஃப் தயாரித்த கெட்டோ உணவுகள் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட வழிகளில் விரைவாக பணம் செலுத்துகின்றன.

மலிவான கெட்டோ உணவு விநியோக கருவிகள் (போன்றவை காரணி 75 ) பெரிய பாக்ஸ் திட்டங்களைத் தேர்ந்தெடுப்பதன் மூலம் பணத்தைச் சேமிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது, ஏனெனில் நீங்கள் வாரத்திற்கு அதிக உணவை ஆர்டர் செய்யும் போது ஒரு சாப்பாட்டின் விலை பொதுவாக குறைவாக இருக்கும். பெரும்பாலான சேவைகள் உங்கள் திட்டத்தை எந்த நேரத்திலும் ரத்து செய்ய அனுமதிக்கின்றன, எனவே நீங்கள் ஒரு வாரத்திற்கு மேல் உணவு உண்ண வேண்டியதில்லை. நீங்கள் திட்டத்துடன் எவ்வளவு காலம் ஒட்டிக்கொள்கிறீர்களோ, அவ்வளவு அதிகமாக அது வாழ்க்கை முறை மாற்றமாக மாறும் மற்றும் அதிக எடையை இழக்க நேரிடும். ஆனால் நீங்கள் சில சுவையான புதிய மற்றும் உறைந்த முன் தயாரிக்கப்பட்ட கெட்டோ உணவுகளுடன் உங்கள் கெட்டோசிஸைத் தொடங்க விரும்பினால், அதிக பணம் செலவழிக்காமல் எளிதாகச் செய்யலாம்.

கீழே, எடை இழப்புக்கான சிறந்த கெட்டோ உணவு விநியோக சேவைகளை மதிப்பாய்வு செய்தோம். நீங்கள் எந்த அளவு திட்டத்திற்கும் பதிவு செய்யலாம் மற்றும் எப்போது வேண்டுமானாலும் ரத்து செய்யலாம். நீங்கள் எந்த கெட்டோ டெலிவரி திட்டத்துடன் சென்றாலும், நீங்கள் உடனடியாக உடல் எடையை குறைக்க ஆரம்பித்து, உங்கள் வளர்சிதை மாற்றத்திற்கு ஆரோக்கியமான ஊக்கத்தை வழங்குவீர்கள் (பட்டினி இல்லாமல்!). நீங்கள் எதை இழக்க வேண்டும்? எடை இழப்புக்கான சிறந்த கெட்டோ உணவு விநியோக சேவைகளுக்கான எங்கள் தேர்வுகளைப் பற்றி மேலும் அறிய ஸ்க்ரோலிங் செய்யுங்கள்!

நாங்கள் விரும்பும் சிறந்த உணவு விநியோக விருப்பங்கள்:

• 2022 ஆம் ஆண்டிற்கான எடை இழப்புக்கான 25 சிறந்த உணவு விநியோக சேவைகள்
• 2022 இன் 18 சிறந்த பேலியோ மீல் டெலிவரி சேவைகள்
உண்மையில் சுவையாக இருக்கும் எடை இழப்புக்கான சிறந்த நீரிழிவு உணவு விநியோக சேவைகள் 2022 இன் 14 சிறந்த குறைந்த கார்ப் உணவு விநியோக சேவைகள்

Woman’s World சிறந்த தயாரிப்புகள் மற்றும் சேவைகளை மட்டுமே இடம்பெறச் செய்வதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. முடிந்தால் நாங்கள் புதுப்பிப்போம், ஆனால் ஒப்பந்தங்கள் காலாவதியாகும் மற்றும் விலைகள் மாறலாம். எங்களின் இணைப்புகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் கமிஷனைப் பெறலாம். கேள்விகள்? எங்களை அணுகவும் shop@womansworld.com

2022 இல் எடை இழப்புக்கான 11 சிறந்த கெட்டோ மீல் டெலிவரி சேவைகள்

காரணி 75 கீட்டோ உணவு திட்டம்

எடை இழப்புக்கான சிறந்த கீட்டோ மீல் டெலிவரி சேவை

காரணி

சேமிக்கவும்!

நாங்கள் ஏன் விரும்புகிறோம்:

WOMANSWORLD90 குறியீட்டைக் கொண்டு FACTOR இன் முதல் மூன்று வாரங்களில் ஐச் சேமிக்கவும்
• சமையல்காரர்களால் தயாரிக்கப்பட்ட புதிய உணவு
• 20+ உணவியல் நிபுணர்-வடிவமைக்கப்பட்ட வாராந்திர விருப்பங்கள்

ஃபேக்டர் 75 இன் பிரபலமான கெட்டோ உணவு விநியோக திட்டம் உங்கள் வீட்டு வாசலுக்கு நேராக டெலிவரி செய்யப்படும் புதிய, செஃப் தயாரித்த உணவுகளை வழங்குகிறது. எதுவும் முடக்கப்படவில்லை, மேலும் அடிக்கடி புதுப்பிக்கப்படும் மெனுக்களில் இருந்து நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம். அவர்கள் சுவையான உணவுகள், இனிப்புகள், பழச்சாறுகள், குழம்புகள் மற்றும் பலவற்றை வழங்குகிறார்கள் - இவை அனைத்தும் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மட்டுமே கருத்தில் கொண்டு உணவுமுறை நிபுணர்களால் உருவாக்கப்பட்டவை. நீங்கள் ஒவ்வொரு வாரமும் நான்கு முதல் 11 உணவுகள் வரை எங்கு வேண்டுமானாலும் ஆர்டர் செய்யலாம், ஆனால் உங்கள் ஆர்டர் எவ்வளவு அதிகமாக இருக்கிறதோ, அவ்வளவு பணத்தைச் சேமிக்கிறீர்கள்.

* WOMANSWORLD90 குறியீட்டைக் கொண்டு FACTOR இன் முதல் மூன்று வாரங்களில் ஐச் சேமிக்க இப்போதே ஆர்டர் செய்யுங்கள் .

செலவு:/உணவுக்கு ஆரம்பம் சிறப்பு திட்டங்கள்:கெட்டோ, பேலியோ, பசையம் இல்லாதது மாதிரி உணவுகள்:தக்காளி பேக்கன் சட்னியுடன் கிராஸ்ஃபீட் பர்கர், வறுத்த இனிப்பு உருளைக்கிழங்குடன் ஸ்டீக், வறுக்கப்பட்ட பெஸ்டோ சிக்கன், கார்னிடாஸ் ஸ்டைல் ​​பன்றி இறைச்சி, இறைச்சி இல்லாத வால்நட் காலிஃபிளவர் போலோக்னீஸ், கெட்டோ சீஸ்கேக் வாடிக்கையாளர் வெற்றிக் கதை: கடந்த சில வாரங்களாக நான் வாரத்திற்கு ஆறு கெட்டோ உணவைப் பெற்று வருகிறேன், ஒவ்வொரு வாரமும் ஒரே நேரத்தில் [ஒரே நேரத்தில்] என் வீட்டு வாசலுக்கு வரும் உணவுகளின் வசதியை நான் மிகவும் விரும்புகிறேன்! பேக்கேஜிங் நன்றாக இருக்கிறது, அவை நன்றாகவும் குளிர்ச்சியாகவும் இருக்கும். சாப்பாடும் நன்றாக இருந்தது. அவை நல்ல பகுதிகள் மற்றும் மிகவும் சுவையாக இருக்கும். மைக்ரோவேவில் ஒன்றைப் பாப்பிங் செய்ய நான் எதிர்நோக்குகிறேன், மேலும் எந்த தயாரிப்பு வேலையும் இல்லை அல்லது சுத்தம் செய்யவும் இல்லை. எனக்குப் பிடித்த புதிய பட்டர் பீக்கன் ட்ரஃபுல்ஸ் கூட ஆர்டர் செய்துள்ளேன். அவை உண்மையில் உங்கள் வாயில் உருகும் மற்றும் மிகவும் இனிமையாக இல்லை மற்றும் குறைந்த கார்போஹைட்ரேட் இருப்பதால் எந்த குற்றமும் இல்லை! நான் வெண்ணிலா கேக் புரத பானங்களையும் முயற்சித்தேன். எனக்கு கொஞ்சம் கூடுதலாக தேவைப்படும்போது அவை விரைவாகவும், ஆரோக்கியமாகவும், சுவையாகவும் இருக்கும். எனது இலக்கு எடையை அடைய எனக்கு உதவவும், எனது பிஸியான வாழ்க்கை முறையை அவர்கள் வழங்கும் வசதிக்காகவும் அவற்றை தொடர்ந்து பயன்படுத்துவேன்! நான் நிச்சயமாக இந்த நிறுவனத்தை யாருக்கும் பரிந்துரைக்கிறேன். - மரபணு

திட்டத்தைப் பெறுங்கள்

டயட்-டு-கோ கீட்டோ கார்ப்30

பிஸியான மக்களுக்கு சிறந்த கெட்டோ உணவு விநியோக சேவை 10% தள்ளுபடி!

முதல் வாரத்தில் 10% தள்ளுபடி, உரைச் செய்திகளுக்குப் பதிவு செய்யும் போது 50% தள்ளுபடி!

நாங்கள் ஏன் விரும்புகிறோம்:

• தனிப்பயனாக்கப்பட்ட மெனு
• உங்கள் வீட்டு வாசலில் புதிதாக வழங்கப்பட்டது
• தயாரிப்பு தேவையில்லை

டயட்-டு-கோ கெட்டோ உணவு விநியோகத்தை சரியாக செய்கிறது. உங்களுக்கான அனைத்து உணவுகளும் தயார் செய்யப்பட்டு, சூடுபடுத்தத் தயாராக இருப்பது மட்டுமின்றி, உங்கள் எடைக் குறைப்புப் பயணத்தில் உங்களுக்கு ஆதரவளிக்க பதிவுசெய்யப்பட்ட உணவியல் நிபுணர், ஊட்டச்சத்து நிபுணர் மற்றும் சான்றளிக்கப்பட்ட சுகாதாரப் பயிற்சியாளர் உட்பட முழு சுகாதார நிபுணர்களின் குழுவையும் உங்கள் சந்தா அணுகும். . அவர்களின் என்றால் மனதைக் கவரும் வெற்றிக் கதைகள் ஏதேனும் அறிகுறி இருந்தால், நீங்கள் முடிவுகளைப் பார்க்கத் தொடங்குவீர்கள் மற்றும் ஒரு சில கிளிக்குகளில் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களைச் செய்ய கற்றுக்கொள்ளலாம்.

ஜூன் லாக்ஹார்ட் எவ்வளவு வயது

செலவு:.20/உணவுக்கு ஆரம்பம் வழங்கப்படும் பிற உணவுகள்:கீட்டோ-கார்ப்30, பேலன்ஸ்-டி, சைவம் மாதிரி உணவுகள்:சிக்கன் கருப்பு பீன் மடக்கு, சுட்ட இலவங்கப்பட்டை, சிக்கன் ஃபாஜிதா, சுட்ட கஜூன் சால்மன் வாடிக்கையாளர் வெற்றிக் கதை: நான் டயட்-டு-கோவை ஆன்லைனில் கண்டுபிடித்து அதை முயற்சி செய்து பார்க்க டெலிவரிக்கு ஆர்டர் செய்தேன். பல ஆண்டுகளாக, குறைந்த கலோரி கொண்ட, தயாரிக்கப்பட்ட உணவை எனது வீட்டிற்கு வழங்கக்கூடிய ஒரு சேவையை நான் தேடினேன்… உணவின் சமநிலையை நான் எப்போதும் பாராட்டுகிறேன். ஒவ்வொன்றிலும் புரதம், பழங்கள் அல்லது காய்கறிகள் மற்றும் தானியங்கள் உள்ளன. உணவுகள் பகுதிகளைப் பற்றி எனக்குக் கற்றுக் கொடுத்தன (மீண்டும் சொல்லப்பட்டது). வெளியே சாப்பிடும் போது அல்லது எனக்காக சமைக்கும் போது இது உண்மையில் உதவியது.

திட்டத்தைப் பெறுங்கள்

பசுமை செஃப் கெட்டோ திட்டம்

எடை இழப்புக்கான சிறந்த ஆர்கானிக் கெட்டோ உணவு விநியோக சேவை

பச்சை சமையல்காரர்

0 சேமிக்கவும்!

நாங்கள் ஏன் விரும்புகிறோம்:

• புதிய, கரிம பொருட்கள்
• 30 நிமிடங்களில் அல்லது அதற்கும் குறைவான நேரத்தில் படிப்படியான சமையல் தயார்
• தேவையான பொருட்கள் முன்கூட்டியே அளவிடப்பட்டு, முன்பே தயாரிக்கப்பட்ட சாஸ்களுடன் சேர்த்து தயாரிக்கப்படுகின்றன
• சூழல் நட்பு பேக்கேஜிங்கில் கையால் நிரம்பியுள்ளது

Green Chef's Keto Meal Delivery Service அமைக்க மிகவும் எளிதானது. இரண்டு அல்லது நான்கு பரிமாறும் விருப்பங்களுடன் கூடிய பலவிதமான சுவையான, ஆர்கானிக் உணவுகளில் இருந்து தேர்வு செய்யவும் (ஒன்றுக்கு வாங்கினால், ரெசிபியை பாதியாகக் குறைக்கலாம் அல்லது இரண்டு பரிமாறல்களைச் செய்து, எஞ்சியவற்றுக்கு ஒன்றைச் சேமிக்கலாம்!). உணவு தயாரிக்கப்பட்ட பொருட்களுடன் முன்கூட்டியே அளவிடப்படுகிறது, மேலும் படிப்படியாக, சமையல் குறிப்புகளைப் பின்பற்ற எளிதானது. வாரந்தோறும் மாறும் புதிய செஃப்-வடிவமைக்கப்பட்ட விருப்பங்களுடன், இறால் மற்றும் வெஜி ஹாஷ் அல்லது ஹனி சிட்ரஸ் கிளேஸ்டு சால்மன் போன்ற சுவையான கெட்டோ உணவுகளை அனுபவிக்கவும்.

செலவு:.99/சேவையில் தொடங்குகிறது சிறப்பு திட்டங்கள்:கெட்டோ+பேலியோ, சமச்சீர் வாழ்க்கை, தாவர ஆற்றல் (சைவ உணவு அல்லது சைவம்) மாதிரி உணவுகள்:ரோஸ்மேரி-வறுத்த கோழி, பாரமுண்டி ஃப்ளோரெண்டைன், ட்ரஃபிள் சீஸ் பர்கர், கிரேக்க பன்றி இறைச்சி கூஸ்கஸ் கிண்ணம், சீஸி பேக் செய்யப்பட்ட பென்னே வாடிக்கையாளர் வெற்றிக் கதை: நான் நான்கு வெவ்வேறு உணவு சேவைகளை முயற்சித்தேன், எப்போதும் பசுமை சமையல்காரரிடம் திரும்புவேன், ஏனெனில் நான் பயன்படுத்திய அனைத்து சேவைகளிலும் புதிய உணவுகள் அவர்களிடம் உள்ளன. மோசமான தரம் குறித்து எனக்கு ஒருபோதும் பிரச்சினை இல்லை. மற்ற உணவு சேவைகளை விட உணவு மிகவும் புதுமையானது. நான் பல்வேறு வகைகளை முயற்சித்தேன் - சைவம், கெட்டோ மற்றும் மாமிச உணவு. எனக்கு எந்த வகையான உணவு வேண்டும் என்பதைப் பொறுத்து வாராவாரம் மாற்றி, அதைச் சுற்றி எனது வாராந்திர மெனுக்களை உருவாக்குகிறேன்.

திட்டத்தைப் பெறுங்கள்

ஹலோ ஃப்ரெஷ்

சமையல்காரர்களுக்கான சிறந்த கெட்டோ டெலிவரி சேவை

ஹலோ ஃப்ரெஷ்

16 உணவு இலவசம்!

21 உணவுகள் இலவசம், மேலும் இலவச ஷிப்பிங்!

நாங்கள் ஏன் விரும்புகிறோம்:

• உங்களுக்கு எவ்வளவு அடிக்கடி உணவு வேண்டும் என்பதைத் தேர்வுசெய்யவும்
• உணவு தயாரிப்பில் நேரத்தை மிச்சப்படுத்த உதவுகிறது
• தேவையான அனைத்து பொருட்களையும் வழங்குகிறது

ஹலோ ஃப்ரெஷ் பண்ணை மூலமான, புதிய பொருட்களை உங்கள் வீட்டு வாசலில் வழங்குகிறது, அனைத்தும் முன்கூட்டியே அளவிடப்பட்டு, நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்த ஐந்து நட்சத்திர செய்முறையை சமைக்க தயாராக உள்ளது. வெறும் .49/சேவையில் தொடங்கி, இது மலிவான உணவு விநியோக சேவைகளில் ஒன்றாகும். நீங்கள் இரண்டு அல்லது நான்கு பரிமாணங்களுக்கான பொருட்களை ஆர்டர் செய்யலாம், ஆனால் நீங்கள் ஒன்றுக்கு சமைத்தால் செய்முறையை எளிதாக பாதியாக குறைக்கலாம் (அல்லது அடுத்த நாள் மிச்சத்தை சேமிக்கவும்). தேர்வு செய்ய பலவிதமான கீட்டோ ரெசிபிகள் உள்ளன, மேலும் நீங்கள் விஷயங்களை மாற்ற விரும்பினால் பேலியோ மற்றும் தாவர அடிப்படையிலான விருப்பங்களையும் காணலாம்.

செலவு:.99/சேவையில் தொடங்குகிறது வழங்கப்படும் பிற உணவுகள்:கெட்டோ, பேலியோ, தாவர அடிப்படையிலானது மாதிரி உணவுகள்:சீஸி சுட்ட பென்னே, மிளகு-ஆரஞ்சு பன்றி இறைச்சி சாப்ஸ், எள்-இஞ்சி இறால் கிண்ணம், பர்மேசன்-ஒட்டப்பட்ட கோழி வாடிக்கையாளர் வெற்றிக் கதை: நானும் என் கணவரும் HelloFresh இலிருந்து ஆர்டர் செய்வதை விரும்புகிறோம்! உணவு நிச்சயமாக புதியது. சமையல் குறிப்புகள் புரிந்துகொள்ள எளிதானவை மற்றும் சிறந்த சுவை! சாப்பாட்டிலும் பலவிதமான வகைகள் உள்ளன. உங்களுக்கு மாட்டிறைச்சி, பன்றி இறைச்சி, கோழி, மீன், அல்லது காய்கறிகள் எல்லாம் வேண்டும்! முடிவில் சிறிய துணை நிரல்கள் எனக்கும் தேவை. சிக்கன் தொத்திறைச்சியுடன் கூடிய அனைத்து உணவுகளையும் நாங்கள் விரும்பினோம், அது கிடைக்கும்போது கூடுதல் ஆர்டர் செய்துள்ளோம். வாரத்திற்கு இரண்டு உணவுகளை மட்டுமே ஆர்டர் செய்ய வேண்டிய நெகிழ்வுத்தன்மையையும் நான் விரும்புகிறேன், ஆனால் நீங்கள் இன்னும் அதிகமாக விரும்பினால் உங்களால் முடியும். நாங்கள் ஒரு வருடத்திற்கும் மேலாக இங்கிருந்து ஆர்டர் செய்து வருகிறோம், தொடர்ந்து செய்வோம்.

திட்டத்தைப் பெறுங்கள்

சன் பேஸ்கெட் கார்ப்-கான்சியஸ் மீல் பிளான்

மலிவான கெட்டோ உணவு விநியோக சேவை

சூரிய கூடை

தள்ளுபடி மற்றும் இலவச ஷிப்பிங்!

நாங்கள் ஏன் விரும்புகிறோம்:

• பிரீமியம், 100% ஆர்கானிக், மற்றும் பொறுப்பான மூலப்பொருட்கள்
• புதிதாக தயாரிக்கப்பட்ட உணவுகள் மற்றும் கிட்கள்
• தயாரிக்கப்பட்ட அல்லது எளிய சமையல் உணவுகளில் இருந்து தேர்வு செய்யவும் (அல்லது இரண்டும்!)

சன் பாஸ்கெட்டில் கெட்டோ-குறிப்பிட்ட உணவுத் திட்டம் இல்லை, ஆனால் அவற்றின் மலிவு விலையில் கார்போஹைட்ரேட் பற்றிய விழிப்புணர்வு திட்டம் ஒரு சேவைக்கு 35 கிராம் நிகர கார்போஹைட்ரேட் அல்லது குறைவான மற்றும் குறைந்தது 10 கிராம் புரதத்துடன் பரிமாறுகிறது. கீட்டோவிற்கு நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 50 கிராம் கார்போஹைட்ரேட் அல்லது அதற்கும் குறைவாக சாப்பிட வேண்டும், எனவே சன் பாஸ்கெட்டின் செஃப்-தயாரிக்கப்பட்ட உணவுகளை அனுபவிக்கும் போது உங்கள் கெட்டோ டயட்டில் எளிதாக ஒட்டிக்கொள்ளலாம். முன் தயாரிக்கப்பட்ட மற்றும் விரைவான வார்ம்-அப் தேவைப்படும் ப்ரெஷ் & ரெடி உணவுகளைத் தேர்ந்தெடுக்க உங்களுக்கு விருப்பம் உள்ளது, அல்லது முன் பகுதியிலுள்ள பொருட்கள் மற்றும் எளிதான சமையல் குறிப்புகளுடன் கூடிய உணவு கிட்கள். எப்படியிருந்தாலும், உங்கள் ஆர்கானிக், குறைந்த கார்ப் உணவுகள் சில நிமிடங்களில் சாப்பிடத் தயாராகிவிடும். கூடுதலாக, நீங்கள் எந்த நேரத்திலும் உணவை ரத்து செய்யலாம் அல்லது தவிர்க்கலாம்.

செலவு:.99/சேவையில் தொடங்குகிறது சிறப்பு திட்டங்கள்:பேலியோ, பசையம் இல்லாத, சர்க்கரை நோய்க்கு உகந்தது மாதிரி உணவுகள்:பாசுமதி அரிசி பிலாஃப் கொண்ட சிக்கன் டிக்கா மசாலா, காரமான தென்மேற்கு வான்கோழி மற்றும் இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு வாணலி, பசையம் இல்லாத காட்டு புளுபெர்ரி வாஃபிள்ஸ், பார்பிக்யூ சாஸில் மெதுவாக சமைக்கப்பட்ட எலும்பில்லாத பேபி முதுகு எலும்புகள், எரிந்த பாதாம் உடையும் வாடிக்கையாளர் வெற்றிக் கதை: நான் இப்போது சன் பாஸ்கெட்டைப் பயன்படுத்துகிறேன். நான் மிகவும் புதிய ஆர்கானிக் உணவுகளை விரும்புகிறேன் மற்றும் சன் பாஸ்கெட் அது மட்டுமல்ல, சுவையான மற்றும் தனித்துவமான சமையல் குறிப்புகளை வழங்குகிறது. நான் வேகமான பேலியோ ரெசிபிகளைத் தேர்வு செய்கிறேன், அதாவது 20 நிமிடங்களில் இரவு உணவு. அவர்களின் சமையல்காரர்கள் யார் என்று எனக்குத் தெரியவில்லை, ஆனால் அவர்கள் அதை பூங்காவிற்கு வெளியே தள்ளுகிறார்கள், அற்புதமான சுவையுடன் கூடிய வித்தியாசமான உணவுகளை வழங்குகிறார்கள். அவர்கள் இப்போது சில முன் தயாரிக்கப்பட்ட உணவுகளையும் வைத்திருக்கிறார்கள். மன அழுத்தம் நிறைந்த வாரத்தில் அவர்களின் வான்கோழி இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு உணவை ஆறுதலுக்காக நான் உண்மையில் கருதுகிறேன். அவர்களின் தளம் பயன்படுத்த எளிதானது மற்றும் நன்கு சிந்திக்கக்கூடியது.

திட்டத்தைப் பெறுங்கள்

புதிய 'என் லீன் கெட்டோ திட்டம்

எடை இழப்புக்கான சிறந்த புதிய கெட்டோ உணவு விநியோக சேவை

புதிய N லீன்

நாங்கள் ஏன் விரும்புகிறோம்:

• புதிய, தயாரிக்கப்பட்ட உணவுகள்
• மூன்று நிமிடத்தில் சாப்பிட தயார்
• சான்றளிக்கப்பட்ட கரிம, நிலையான முறையில் வளர்க்கப்பட்ட இறைச்சி

ஃப்ரெஷ் & லீனின் கெட்டோ திட்டம் புதிய கெட்டோ உணவுகளை உங்கள் வீட்டு வாசலுக்கு நேராக வழங்குகிறது, குளிர்சாதன பெட்டியில் பாப் செய்ய தயாராக உள்ளது. சீமை சுரைக்காய் மற்றும் மத்திய தரைக்கடல் சால்மன் கொண்ட சிக்கன் ஸ்க்ராம்பிள் போன்ற உணவுகள் வெறும் மூன்றே நிமிடங்களில் தயாராகும், மேலும் அனைத்து உணவுகளும் கெட்டோ டயட் தரத்தை கடைபிடிக்கின்றன. சமையல்காரர்கள் ஆர்கானிக் உணவுகளை முழுமையாக சமைக்கிறார்கள், மேலும் புதிய மெனு விருப்பங்கள் வாரந்தோறும் கிடைக்கும், எனவே உங்கள் உணவில் நீங்கள் சலிப்படைய மாட்டீர்கள்.

செலவு:.41/உணவுக்கு ஆரம்பம் சிறப்பு திட்டங்கள்:பேலியோ, கீட்டோ, வேகன், குறைந்த கார்ப் வேகன், புரதம்+, மொத்தமாக மாதிரி உணவுகள்:புல் ஊட்டப்பட்ட மாட்டிறைச்சியுடன் பருப்பு போலோக்னீஸ் பாஸ்தா, வான்கோழி பன்றி இறைச்சி மற்றும் அஸ்பாரகஸுடன் முட்டையின் வெள்ளைக்கரு, இத்தாலிய சிக்கன் சாசேஜ் மீட்லோஃப், கொத்தமல்லி அயோலியுடன் பூசணி மிளகாய், வெண்ணிலா ஸ்ட்ராபெரி சியா வாடிக்கையாளர் வெற்றிக் கதை: Fresh N’ Lean இன் பேலியோ உணவுத் திட்டத்திற்கு நாங்கள் நீண்டகால சந்தாதாரர்களாக இருக்கிறோம். உணவின் தரம் மற்றும் வசதி ஆச்சரியமாக இருக்கிறது. ஷாப்பிங் மற்றும் நாமே சமைப்பது போன்ற சிரமங்களிலிருந்து விடுபட்டு பல மணிநேரங்களை அனுபவித்து நன்றாக சாப்பிடுகிறோம். உணவக உணவு மிகவும் விலை உயர்ந்தது மற்றும் ஆரோக்கியமற்றது என்பதால் வேலை செய்யவில்லை. அரட்டை மூலம் வாடிக்கையாளர் சேவை எப்போதும் அருமையாக உள்ளது. அவர்களின் தத்துவமும், செயல்திறனும் சிறப்பாக உள்ளது. குறைந்த ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் இனிப்பு உருளைக்கிழங்குடன் அதிக புரதத்தை நாங்கள் விரும்புகிறோம், ஆனால் புதிய N' லீன் பேலியோ உணவுகள் சிறந்த மேக்ரோக்களை வழங்குகின்றன. நான்கு நட்சத்திரங்கள் வசதி, பல்வேறு, ஆரோக்கியமான சுவை, மற்றும் ஆதரவு.

திட்டத்தைப் பெறுங்கள்

ஹோம் செஃப் கார்ப்-கான்சியஸ் மீல்ஸ்

எடை இழப்புக்கான மிகவும் பல்துறை கீட்டோ டெலிவரி சேவை

நாங்கள் ஏன் விரும்புகிறோம்:

• அடுப்பு, மைக்ரோவேவ், கிரில் மற்றும் ஓவனுக்கான மலிவு, பல்துறை சமையல் விருப்பங்கள்
• ஒவ்வொரு உணவிற்கும் விருப்பங்களைத் தனிப்பயனாக்குங்கள்
• கார்ப் மற்றும் கலோரி உணர்வு வடிகட்டிகள்

வீட்டு சமையல்காரர் இது மிகவும் பல்துறை உணவு விநியோக கருவிகளில் ஒன்றாகும், மேலும் அவர்களின் உணவில் முழு கட்டுப்பாட்டில் இருக்க விரும்பும் ஒருவருக்கு ஏற்றது. இந்த சேவை கெட்டோ-குறிப்பிட்ட விருப்பத்தை வழங்கவில்லை என்றாலும், அவற்றில் பல கார்ப்-உணர்வு சமையல் உணவுக்கு பொருந்தும். உங்கள் கூடையை உருவாக்கும்போது, ​​உங்கள் ஆர்டருடன் தொடர்புடைய அனைத்தையும் - டெலிவரி தேதிகள் முதல் பரிமாறும் அளவுகள் வரை உங்களால் திருத்த முடியும். நீங்கள் உங்கள் புரதத்தை இரட்டிப்பாக்கலாம் அல்லது வேறு எதையாவது முழுமையாக மாற்றலாம். உணவு தயாரிப்பு என்று வரும்போது, ​​நீங்கள் விரும்பும் அளவுக்கு - அல்லது குறைவாக - சமைக்கலாம். 15-30 நிமிடங்களில் நீங்கள் சமைக்கக்கூடிய அல்லது கிரில் செய்யக்கூடிய கார்போஹைட்ரேட் மற்றும் கலோரி உள்ளடக்கம் கொண்ட 5 நிமிட வார்ம்-அப் இரவு உணவுகள், முன் தயாரிக்கப்பட்ட ஓவன்-ரெடி வார்மர்கள் (பான் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது!) மற்றும் முழு உணவு கிட்களிலிருந்து தேர்வு செய்யவும். உங்கள் வீட்டு சமையல்காரர் உணவுகளால் நீங்கள் ஒருபோதும் சலிப்படைய மாட்டீர்கள்!

செலவு:.99/சேவையில் தொடங்குகிறது சிறப்பு திட்டங்கள்:புதிய மற்றும் எளிதான, வீட்டு சமையல்காரர் மாதிரி உணவுகள்:வறுத்த சால்மன் மற்றும் குதிரைவாலி கிரீம், டெக்ஸ்-மெக்ஸ் பன்றி இறைச்சி அடைத்த மிளகுத்தூள், கீரை மற்றும் ரிக்கோட்டா ரவியோலி போலோக்னீஸ் உடன் பார்மேசன், கியூபா அவகேடோ கருப்பு பீன் குயினோவா கிண்ணம் வாடிக்கையாளர் வெற்றிக் கதை: எனக்கு 63 வயது, நான் டீனேஜ் வயதிலிருந்தே அதே உணவுகளை செய்து வருகிறேன். வெளிப்படையாகச் சொன்னால், அது சலிப்பைத் தாண்டி பழையதாக இருந்தது. எனது ஐபாடில் வீடியோக்களைப் பார்க்கும்போது ஹோம் செஃப் பற்றி அறிந்துகொண்டு அவற்றை முயற்சித்துப் பார்க்க முடிவு செய்தேன். நான் அதை விரும்புகிறேன்! புதிய சுவைகள், புதிய நுட்பங்கள், நான் NuSalt ஐப் பயன்படுத்தலாம், எண்ணெயைக் குறைக்கலாம், என் வாழ்க்கை முறைக்கு ஏற்ற கலோரிகளைக் கட்டுப்படுத்த உணவை சிறிய பகுதிகளாகப் பிரிக்கலாம், மேலும் நான் மீன்களை விரும்புவதைக் கண்டுபிடித்தேன் - யாருக்குத் தெரியும்.

திட்டத்தைப் பெறுங்கள்

பிராந்திய உணவுகள்

திரும்ப கொடுக்கும் சிறந்த கெட்டோ உணவு விநியோக சேவை

பிரதேசம்

நாங்கள் ஏன் விரும்புகிறோம்:

• வாரத்திற்கு 18 உணவுகள் வரை ஆர்டர் செய்யுங்கள்
• உணவு சமையல்காரர்களால் முன்பே தயாரிக்கப்பட்டது
• உணவு ஊட்டச்சத்து நிபுணர்களால் அங்கீகரிக்கப்பட்டது

பிரதேசம் உணவியல் நிபுணர்கள், ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் மற்றும் சமையல்காரர்களின் வழிகாட்டுதலுடன் ஆரோக்கியமான, கெட்டோ-நட்பு உணவை உருவாக்குகிறது. கீட்டோ விருப்பங்களை மட்டுமே காண மெனுவை வரிசைப்படுத்தலாம், மேலும் ஒவ்வொரு வாரமும் 18 உணவுகளை ஆர்டர் செய்யலாம். 50 க்கும் மேற்பட்ட உணவுகளின் சுழற்சி, பருவகாலத் தேர்வுகளில் இருந்து தேர்வு செய்யவும், இவை அனைத்தும் பசையம் இல்லாதவை, பால் இல்லாதவை மற்றும் சுத்திகரிக்கப்பட்ட சர்க்கரைகள் இல்லாதவை. மேலும், பிரதேசம் திரும்ப கொடுக்கிறது - ஒவ்வொரு ஆர்டருடனும், ஃபீடிங் அமெரிக்கா®, தேசிய உணவு வங்கிகளின் நெட்வொர்க் மூலம், ஒரு பவுண்டுக்கும் அதிகமான உணவை மீட்டெடுத்து, பசியை எதிர்கொள்ளும் ஒருவருடன் பகிர்ந்து கொள்ளும்.

செலவு:.95/உணவுக்கு ஆரம்பம் வழங்கப்படும் பிற உணவுகள்:பேலியோ, தாவர அடிப்படையிலான, சைவம் மாதிரி உணவுகள்:பிரவுன் அரிசியுடன் வறுக்கப்பட்ட பட்டாணி, ரைட்ரைஸ் மஷ்ரூம் பேலா, வறுத்த உருளைக்கிழங்குடன் சிபொட்டில் வான்கோழி மிளகாய், வெள்ளை பீன்ஸ் ஸ்டவ்வுடன் சிக்கன் ஸ்டிஃபாடோ வாடிக்கையாளர் வெற்றிக் கதை: டெரிட்டரியின் சேவையின் மதிப்பு, குறைந்தபட்சம், உங்கள் உணவைத் தயாரிப்பதில் திட்டமிடல் மற்றும் யூக வேலைகள் அனைத்தையும் எடுக்கும். மற்ற உணவு விநியோக சேவைகளைப் போலல்லாமல், உணவுப் பொருட்கள் உங்களுக்கு சமையல் குறிப்புகளுடன் அனுப்பப்படுகின்றன, தடகள மற்றும்/அல்லது ஊட்டச்சத்து உணர்வுள்ள தனிநபரை இலக்காகக் கொண்டு தயாரிக்கப்பட்ட மற்றும் பகுதியளவு உணவை டெரிட்டரி உங்களுக்கு அனுப்புகிறது. நீங்கள் உணவைத் திட்டமிடுவதற்குப் பயன்படுத்தக்கூடிய உங்கள் நேரத்தை நீங்கள் அடிப்படையில் திரும்பப் பெறுகிறீர்கள், மேலும் அது எனக்கு ஒவ்வொரு பைசாவிற்கும் மதிப்புள்ளது.

திட்டத்தைப் பெறுங்கள்

ஆதார உணவுகள்

வாழ்க்கை முறை மாற்றத்திற்கான சிறந்த கெட்டோ உணவு விநியோக சேவை

நாங்கள் ஏன் விரும்புகிறோம்:

• வாராந்திர உணவு தனிப்பயனாக்கக்கூடியது
• உள்ளூர், புதிய பொருட்களால் ஆனது
• கொள்கலன்கள் மக்கும் மற்றும் மறுசுழற்சி செய்யக்கூடியவை

ஆதாரம் கெட்டோ-குறிப்பிட்ட திட்டம் இல்லை, ஆனால் அவற்றில் குறைந்த கார்ப், ஊட்டச்சத்து நிரம்பிய விருப்பங்கள் ஏராளமாக உள்ளன, அவை தூய்மையான, புதிய பொருட்களுடன் தயாரிக்கப்படுகின்றன. ஒவ்வொரு வாரமும் எத்தனை உணவுகளை டெலிவரி செய்ய வேண்டும் என்பதை நீங்கள் தேர்வு செய்கிறீர்கள், எந்த உறுதியும் இல்லை, எனவே நீங்கள் எப்போது வேண்டுமானாலும் ரத்து செய்யலாம்.

செலவு:/சேவையில் தொடங்குகிறது வழங்கப்படும் பிற உணவுகள்:தாவர அடிப்படையிலான, தானியங்கள் இல்லாத, பேலியோ மாதிரி உணவுகள்:வாழைப்பழ கொக்கோ சிப் பேலியோ மஃபின், வெயிலில் உலர்த்திய தக்காளி பெஸ்டோவுடன் சிவப்பு பருப்பு மேக் மற்றும் சீஸ், பனை நூடுல்ஸுடன் தாய் இறால் திண்டு, அவகேடோவுடன் கருப்பு பீன் சூப் வாடிக்கையாளர் வெற்றிக் கதை: இந்த மாதம் மொத்தம் மூன்று பிரபலமான உணவு விநியோக சேவைகளை நான் முயற்சித்தேன் - புரோவென்ஸ் எனக்கு மிகவும் பிடித்தது, மேலும் அதை நான் முன்னோக்கி பயன்படுத்துவேன். ஏன்? உணவு மிகவும் சுவையாக இருக்கிறது, மேலும் நான் ஒரு அழகான, ஆரோக்கியமான உணவகத்தில் ஆர்டர் செய்வது போல் தெரிகிறது. நிலைத்தன்மைக்கான அர்ப்பணிப்பு மற்றும் உள்ளூர் விற்பனையாளர்களுடன் பணிபுரியும் கதையை நான் விரும்புகிறேன் - மற்ற சேவைகளுடன் ஒப்பிடும்போது (இவர்கள் ஆர்கானிக் உணவை வழங்கினர்), புரோவென்ஸ், விவசாயிகள் / விவசாயிகள் மற்றும் உணவின் மீது உண்மையான அன்பையும் மரியாதையையும் கொண்டிருப்பதாக உணர்கிறேன். கரிம மற்றும் அதை ஒரு நாள் என்று அழைக்கிறது. இந்த மூன்று சேவைகளிலும் டெலிவரி செயல்முறை மிகவும் மென்மையானதாக இருந்தது. டோட் பேக்குகளை விரும்புகிறேன்!

திட்டத்தைப் பெறுங்கள்

சரியான நல்ல கீட்டோ சூப்கள்

சிறந்த கெட்டோ சூப் விநியோக சேவை

நாங்கள் ஏன் விரும்புகிறோம்:

• தனித்தனியாக அல்லது பல்வேறு பேக்கில் வாங்கவும்
• சுத்தமான பொருட்களைப் பயன்படுத்துகிறது
• சர்க்கரைகள் சேர்க்கப்படவில்லை

நீங்கள் சூப் விரும்பினால், சரியான நல்லது உங்களுக்கான உணவு விநியோக சேவையாகும். ருசியான கீட்டோ சூப்கள் மற்றும் எலும்பு குழம்புகள் மற்றும் மைக்ரோவேவ் செய்யக்கூடிய பேக்கேஜிங் மூலம், விரைவான, சத்தான உணவுக்காக இந்த சூப்களை கையில் வைத்திருப்பதன் வசதியை நீங்கள் முறியடிக்க முடியாது. உங்கள் சந்தாவின் அதிர்வெண்ணை நீங்கள் கட்டுப்படுத்துகிறீர்கள், மேலும் நீங்கள் எப்போது வேண்டுமானாலும் ரத்து செய்யலாம். மேலும் நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமாக வாங்குகிறீர்களோ, அவ்வளவு அதிகமாக சேமிக்கிறீர்கள்! க்கு கீழ் 6-பேக் (நான்கு சூப்கள் மற்றும் இரண்டு எலும்பு குழம்புகள்) கிடைக்கும்.

செலவு:.99/உணவுக்கு ஆரம்பம் வழங்கப்படும் பிற உணவுகள்:கீட்டோ, தாவர அடிப்படையிலானது, பசையம் இல்லாதது மாதிரி உணவுகள்:ப்ரோக்கோலி செடார் சூப், இனிப்பு சிவப்பு மிளகு மற்றும் மீட்பால் சூப், பட்டர்நட் ஸ்குவாஷ் சூப், கோழி மற்றும் காளான் சூப் வாடிக்கையாளர் வெற்றிக் கதை: என் கருத்துப்படி, இந்த சூப் ஃபிளேவர் க்ரூப்பிங்கைப் பெறுவது உங்களுக்குப் பிடித்தவற்றைச் சுவைக்க சிறந்த வழியாகும். எனக்கு பிடித்தது மைன்ஸ்ட்ரோன் மீட்பால். நான் காலை உணவுக்கு சூப் சாப்பிட்டேன், முட்டையின் வெள்ளைக்கரு மற்றும் முழு தானிய சிற்றுண்டிக்கு பதிலாக இது மிகவும் இனிமையான விருப்பமாக இருந்தது. புதிதாக ஏதாவது முயற்சிக்கவும்!

திட்டத்தைப் பெறுங்கள்

ஸ்னாப் கிச்சன்

சிறந்த சுவையான கெட்டோ உணவு விநியோக சேவை 4 இலவச உணவைப் பெறுங்கள்!

நாங்கள் ஏன் விரும்புகிறோம்:

• திட்டங்கள் உணவியல் நிபுணரால் நிர்வகிக்கப்படுகின்றன
• மொபைல் பயன்பாடு ஆர்டர்களைக் கண்காணிக்கிறது
• மூளை, தசை மற்றும் குடல் ஆரோக்கியத்திற்கான ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்குகிறது

ஸ்னாப் கிச்சனின் கெட்டோ திட்டம் இது உணவியல் நிபுணரால் அங்கீகரிக்கப்பட்டதாக உள்ளது. ஒவ்வொரு வாரமும் 40 க்கும் மேற்பட்ட கெட்டோ-நட்பு உணவுகளில் இருந்து தேர்வு செய்யவும், அனைத்தும் 320-560 கலோரிகளுடன் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. நீங்கள் திட்டத்தில் ஒட்டிக்கொண்டால், நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 30 கிராம் நிகர கார்போஹைட்ரேட்டுகளை குறைவாக சாப்பிடுவீர்கள், மேலும் விரைவாக முடிவுகளைப் பார்க்கத் தொடங்குவீர்கள். பிரபலமான உணவுகளில் சிக்கன் பிக்காட்டா, நிர்வாண கோழி மற்றும் சிமிச்சுரி மாட்டிறைச்சி ஆகியவை அடங்கும். உங்கள் திட்டத் தேர்வைப் பொறுத்து, வாரத்திற்கு 6-12 உணவைப் பெறுவீர்கள், அவை சமைக்கத் தேவையில்லை மற்றும் நிமிடங்களில் சூடாக்கலாம்.

செலவு:.67/உணவுக்கு ஆரம்பம் வழங்கப்படும் பிற உணவுகள்:கெட்டோ-நட்பு, குறைந்த கார்ப், அதிக புரதம், சமநிலை மாதிரி உணவுகள்:பாதாம் பருப்பு சால்மன், வேகவைத்த ஜிட்டி, சிக்கன் பிக்காட்டா, வாழைப்பழ அப்பங்கள் மற்றும் காலை உணவு தொத்திறைச்சி வாடிக்கையாளர் வெற்றிக் கதை: Snap Kitchen என்பது ஒரு கனவு நனவாகும். நான் எடை நிர்வாகத்துடன் போராடி வருகிறேன் மற்றும் [ஒரு] பெரிய காரணி உணவு. சில சமயங்களில் உணவு தயாரிப்பது என்றென்றும் எடுக்கும் என்று உணர்கிறேன், இந்த இடம் உண்மையில் அந்த மன அழுத்தத்தை நீக்குகிறது!

திட்டத்தைப் பெறுங்கள்