உங்கள் கிறிஸ்துமஸ் மரத்தை சுவையான, ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்கும் தேநீராக காய்ச்சலாம் — 2024

கிறிஸ்மஸ் மரங்கள் நம் வீடுகளுக்கு விடுமுறையை நிறைய சேர்க்கும் என்பதை நாம் அனைவரும் அறிவோம், ஆனால் அவை குளிர்காலம் முழுவதும் நம்மை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவும். விடுமுறைக்குப் பிறகு உங்கள் மரத்தைத் தூக்கி எறிவதற்கு முன், நீங்கள் ஊசிகளை ஒரு சுவையான, வைட்டமின் நிறைந்த தேநீரில் கொதிக்க வைக்க முயற்சி செய்யலாம்.

இணைந்த இரட்டையர்கள் உடலைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார்கள்

சரி, முதலில் கொஞ்சம் வித்தியாசமாகத் தோன்றலாம் என்று எங்களுக்குத் தெரியும், ஆனால் ஜெர்ரி ஓ பிரையன் படி , யுனைடெட் கிங்டமில் உள்ள ஃபாரெஸ்ட் ஹாலிடேஸின் ரேஞ்சர், அந்த ஸ்பைக் ஊசிகளில் நிறைய நன்மைகள் உள்ளன. இங்கிலாந்தின் குளோசெஸ்டர்ஷையரில் உள்ள ஃபாரஸ்ட் ஆஃப் டீனின் சுற்றுப்பயணங்களுக்குச் செல்லும் போது ஓ'பிரையன் புதிய ஊசிகளிலிருந்து தேநீர் காய்ச்சுகிறார், மேலும் நாம் அனைவரும் அதை முயற்சி செய்ய சில காரணங்களைப் பகிர்ந்து கொண்டார்.

முதலாவதாக, இது ஒரு கப் திரவ கிறிஸ்துமஸைப் பருகுவது போல - மகிழ்ச்சிகரமானதாக இருக்கும். கூடுதலாக, ஊசிகளில் வைட்டமின் சி நிறைந்துள்ளது, இது நம் அனைவருக்கும் தெரியும், இது நமது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உதவுகிறது மற்றும் குளிர்கால சளியை தடுக்கிறது. நீங்கள் ஏற்கனவே வானிலையில் உணர்கிறீர்கள் என்றால், ஓ'பிரையன் தேநீர் தொண்டை புண்களை ஆற்றவும், நெரிசலைக் குறைக்கவும், இருமலைக் குறைக்கவும் உதவும் என்று கூறுகிறார். நம் கண்களை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கக்கூடிய வைட்டமின் ஏ சத்தும் உள்ளது மயோ கிளினிக் . எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இரண்டு வைட்டமின்களிலும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் உள்ளன, அவை புற்றுநோயிலிருந்து பாதுகாக்க உதவுகின்றன.

ஓ'பிரையன் மனத் தெளிவை ஒரு நன்மையாக பட்டியலிடுகிறார், மேலும் தாவோயிஸ்ட் பாதிரியார்கள் பைன் ஊசி டீயைக் குடித்தார்கள் என்று அவர்கள் நம்பினர். இது மிகவும் தைரியமான அறிக்கை, ஆனால் முடிந்தவரை பல ஆண்டுகளாக நம் மனதைக் கூர்மையாக வைத்திருக்க உதவும் எதையும் நாங்கள் தட்ட மாட்டோம்.

இப்போது, ​​​​உங்கள் மரத்தின் கீழ் இறங்கும் காய்ந்த, இறந்த ஊசிகளை நீங்கள் எடுத்து காய்ச்ச வேண்டும் என்று நாங்கள் கூறவில்லை. புதியது சிறந்தது, எனவே உங்கள் மரத்தின் ஒட்டுமொத்த தோற்றத்தை அழிக்காமல் நீங்கள் பறிக்கக்கூடிய பிரகாசமான பச்சை ஊசிகளைத் தேடுங்கள். எந்த பூச்சிக்கொல்லிகள் அல்லது பிற ஆபத்தான இரசாயனங்கள் மூலம் மரம் சிகிச்சையளிக்கப்படவில்லை என்பதையும் நீங்கள் உறுதிப்படுத்த வேண்டும். ஓ'பிரைன் கூடுதலாக யூ மற்றும் சைப்ரஸ் மரங்களை பைன் என்று தவறாகக் கருதுவதற்கு எதிராக எச்சரிக்கிறார், ஏனெனில் அவை ஒரே மாதிரியானவை ஆனால் நச்சுத்தன்மையுடையவை. அவை பொதுவாக சில்லறை விற்பனையாளர்களால் குறிக்கப்படுகின்றன, ஆனால் அவற்றின் தட்டையான ஊசிகளால் அடையாளம் காண எளிதானது. அனைத்து வகையான ஊசியிலை மரங்களின் விரிவான விளக்கங்களையும் புகைப்படங்களையும் நீங்கள் பார்க்கலாம் தோட்டக்காரரின் பாதை இணையதளம் . உங்களுக்கு பாதுகாப்பான விருப்பம் இருப்பதை உறுதிசெய்தவுடன், நீங்கள் ஒரு கைப்பிடியைப் பிடித்து, வடிகட்டி மற்றும் பருகுவதற்கு முன் சூடான நீரில் சில நிமிடங்கள் கொதிக்க விட வேண்டும்.

நீங்களே ஒரு மரத்தில் இருந்து ஊசிகளை எடுப்பது பற்றி கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், ஜூனிபர் ரிட்ஜ் டக்ளஸ் ஃபிர் ஸ்பிரிங் டிப் டீ (ஜூனிபர் ரிட்ஜ் டக்ளஸ் ஃபிர் ஸ்பிரிங் டிப் டீ) போன்ற முன் பேக்கேஜ் செய்யப்பட்ட தேநீர் விருப்பங்கள் மூலம் சுவையான பலன்களைப் பெறலாம். , அமேசான் ) நீங்கள் எந்த வழியில் சென்றாலும், சுவையும் நறுமணமும் உங்கள் விடுமுறைக் கொண்டாட்டங்களில் பருவகால வேடிக்கையின் கூடுதல் அடுக்கைச் சேர்க்கும்!

எங்கள் வாசகர்கள் விரும்புவார்கள் என்று நாங்கள் நினைக்கும் தயாரிப்புகளைப் பற்றி எழுதுகிறோம். நீங்கள் அவற்றை வாங்கினால், சப்ளையரிடமிருந்து வருவாயில் ஒரு சிறிய பங்கைப் பெறுகிறோம்.

மேலும் இருந்து பெண் உலகம்

ஓ ஃபட்ஜ்: நீங்கள் 'கிறிஸ்துமஸ் ஸ்டோரி'யிலிருந்து ரால்ஃபியின் உண்மையான வீட்டைப் பார்வையிடலாம் மற்றும் ஒரே இரவில் தங்கலாம்

10 கிங்கர்பிரெட் வீடுகள் உங்கள் கைவினைப் பக்கத்தை ஊக்குவிக்கும்

ஒரு கிறிஸ்துமஸ் மர அடுக்கை அடுக்கு மூலம் நிபுணத்துவமாக அலங்கரிப்பது எப்படி