அழகாக சாம்பல் நிறமாக மாறுவதற்கான எளிய படிகள்: பிரபல ஒப்பனையாளர்கள் மற்றும் உண்மையான பெண்கள் — 2024
ஒரு காலத்தில், நரைத்த முடியை (அல்லது பல) கண்டறிவது உங்கள் சூப்பில் உள்ள ஈக்கு சமம். ஈக்! ஆனால் இப்போதெல்லாம், பெண்கள் சாயத்திற்கு விடைபெற்று, வெள்ளி இழைகளைத் தழுவி, நரைக்கிறார்கள். சமூக ஊடகங்களில் பாட்டி கூந்தல் என அன்புடன் உருவாக்கப்பட்டது, இந்த போக்கு வேகம் பெற்றவுடன், இளைய தலைமுறையினர் தங்கள் ஒப்பனையாளர்களிடம் சில்வர் நரி, உப்பு மற்றும் மிளகு மற்றும் பிளாட்டினம் - மற்றும் வோய்லா உள்ளிட்ட சாம்பல் நிற நிழல்களைக் கேட்கத் தொடங்கினர்! சாம்பல் நிறத்தின் களங்கம் நீங்கியது.
நீங்கள் எங்களைப் போல் இருந்தால், நீங்கள் இயற்கையாகவே சாம்பல் நிறமாக இருந்தால், அதிர்ஷ்டசாலி - நீங்கள் பாதியிலேயே இருக்கிறீர்கள்! ஆனால் இது உங்கள் வேர்களை வளர விடுவது போல் எளிதானது அல்ல - முழு செயல்முறையிலும் இது அழகாக இருப்பதை உறுதிசெய்ய உங்கள் ஒப்பனையாளருடன் சிறிது நேரம் மற்றும் ஒரு சிறிய உத்தி தேவைப்படுகிறது.
சாம்பல் நிறத்தைத் தழுவுவது உங்களை இளமையாகக் காட்டுவது எப்படி
டீக்ரீஸ்/கெட்டி இமேஜஸ்
சாம்பல் நிறமாக மாறுவது வயதான எதிர்ப்பு நன்மைகளை அளிக்கும் என்கிறார் மைக் பெட்ரிஸி , நியூயார்க் நகரத்தில் ஒரு பிரபல வண்ணக்கலைஞர் கிறிஸ் சேஸ் சலோன் . ஆம், அது சரி - அது உண்மையில் உங்களைப் பார்க்க வைக்கும் இளைய . ஒரு வெள்ளி நிறத்தின் அதிர்வு கூந்தலுக்கு கூடுதல் பளபளப்பை அளிக்கிறது, இது மெல்லிய ஆடைகள் தடிமனாக தோன்ற உதவுகிறது, அவர் கூறுகிறார். உப்பு-மிளகு கலவையை விரும்புபவர்களும் முடியை அடர்த்தியாக்கும் பலன்களைப் பெறுகிறார்கள், ஏனெனில் ஒளி மற்றும் இருண்ட இழைகளுக்கு இடையே உள்ள வேறுபாடு ஒரு முழுமையான தோற்றமுடைய மேனிக்கு ஆழத்தையும் பரிமாணத்தையும் வழங்குகிறது.
கூடுதலாக, சாம்பல் நிற டோன்கள் கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு நிறத்தையும் பூர்த்தி செய்கின்றன. நரை முடி என்பது அனைவருக்கும் பொருந்தும் மற்றும் ஒவ்வொரு தோல் தொனியிலும் செல்கிறது, ஆனால் அங்கு செல்வதற்கான செயல்முறை வித்தியாசமாக இருக்கும், ஏனெனில் முடியுடன், எல்லாவற்றுக்கும் ஒரே மாதிரியான சூழ்நிலை எப்போதும் இருக்காது என்று லாஸ் ஏஞ்சல்ஸைச் சேர்ந்த சிகையலங்கார நிபுணர் விளக்குகிறார். கோடி ரெனேகர் , மேரி ஓஸ்மண்ட் மற்றும் க்வினெத் பேல்ட்ரோவுடன் பணிபுரிபவர். முக்கிய விஷயம் பொறுமையாக இருக்க வேண்டும், விட்டுவிடக்கூடாது!
நாம் ஏன் முதலில் சாம்பல் நிறமாக மாறுகிறோம்?
ஆண்ட்ரியாஸ் குஹென்/கெட்டி
சாம்பல் நிறமானது வயதானதன் வெளிப்படையான, வெளிப்படையான அறிகுறி அல்ல - அவை உங்கள் மயிர்க்கால்கள் இறக்கும் பகுதிகளாகும். தோலைப் போலவே, நமது நுண்ணறைகளும் உள்ளன மெலனின் , இது நம் முடியின் நிறத்திற்கு பொறுப்பு. நாம் வயதாகும்போது, மெலனின் குறைகிறது, மெதுவாக இழைகளிலிருந்து நிறத்தை வடிகட்டுகிறது. முதலில், அவை சாம்பல் நிறமாகவும், இறுதியில் வெள்ளை நிறமாகவும் மாறும். தேசிய சுகாதார நிறுவனங்களின் கூற்றுப்படி, 45 முதல் 65 வயதுடையவர்களில் 74% பேர் குறைந்தது சில வெள்ளி இழைகளையாவது விளையாடுகிறார்கள் அவர்களின் தலையில் .
நீங்கள் எப்பொழுதும் வெடிகுண்டு அழகியாக அடையாளப்படுத்தப்பட்டிருந்தால் அல்லது உங்கள் அழகான காக்கை-கருப்பு முடிக்கு பெயர் பெற்றிருந்தால், திடீரென்று உங்கள் அடையாளத்தின் ஒரு பகுதி கட்டிடத்தை விட்டு வெளியேறுவது போல் தோன்றினால் இது கடினமாக இருக்கும்.
நீங்கள் எவ்வளவு விரைவாகவும் விரைவாகவும் சாம்பல் நிறமாக மாறத் தொடங்குகிறீர்கள் என்பது பல காரணிகளைப் பொறுத்தது:
சாயமிடப்பட்ட முடியிலிருந்து இயற்கையான சாம்பல் நிறத்திற்கு எளிதாக மாறுவது எப்படி
நீங்கள் தொடங்கியவுடன், நீங்கள் நீண்ட தூரத்திற்கு அதில் இருக்கிறீர்கள் என்பதை அறிவது முக்கியம் - மேலும் உங்கள் ஒப்பனையாளருக்கு அடிக்கடி பயணங்களைத் திட்டமிட வேண்டும் அல்லது பெட்டி நிறத்தில் சேமித்து வைக்க வேண்டும். உங்கள் தலைமுடியை டோன் செய்து வைத்துக்கொள்ளவும், உங்கள் தலைமுடியின் முன்பு வண்ணம் பூசப்பட்ட பகுதியில் உள்ள தேவையற்ற பித்தளைகளை அகற்றவும், இரண்டு வாரங்களுக்கு ஒருமுறை உங்கள் கலர்ஸ்டைரைப் பார்க்க வேண்டியிருக்கும் என்று பிரபல சிகையலங்கார நிபுணர் விளக்குகிறார். PURA D'OR பங்குதாரர் க்ளைட் ஹேகுட் கிரிஸ் ஜென்னருடன் பணிபுரிபவர். வீட்டிலேயே உங்கள் தலைமுடியை டோன் செய்வதற்கான உதவிக்குறிப்புகளுக்கு கீழே உருட்டவும்.
இங்கே, அழகாக சாம்பல் நிறமாக மாறுவதற்கான 3 மிக முக்கியமான படிகள்.
படி 1 அழகாக சாம்பல் நிறமாக மாற: குறுகிய வெட்டு ஒன்றைக் கவனியுங்கள்
மாட் வின்கெல்மேயர்/கெட்டி இமேஜஸ்
டைனோசர்கள் (தொலைக்காட்சி தொடர்) நடிகர்கள்
உங்கள் தலைமுடியைக் குட்டையாக வெட்டி வளர விடுவதே குறைந்த சேதத்தை ஏற்படுத்துவதற்கான வழி., என்கிறார் ஹேகுட். நீங்கள் உங்கள் தலைமுடியை வளர்க்கும் போது புதுப்பாணியான ஸ்டைலுக்கு லேயர்டு பாப் (ஹெலன் மிர்ரன்ஸ் போன்றது) அல்லது பிக்ஸி கட் (ஜேமி லீ கர்டிஸ் ஸ்போர்ட்ஸ் போன்றவை) பரிந்துரைக்கிறார். தொப்பிகள் அணிவது, தலையில் தாவணி அணிவது அல்லது முடியைப் பின்னிக்கொள்வது ஆகியவை மாற்றத்திற்கு உதவும், அவர் மேலும் கூறுகிறார். உங்கள் நீளத்தை வைத்துக்கொள்ள விரும்பினால், எல்லைக் கோடு (சாம்பல் வண்ண நிறமியை சந்திக்கும் கோடு) மறைப்பதற்கு குறைந்த விளக்குகள் அல்லது சிறப்பம்சங்களைச் சேர்க்கலாம் என்று ரெனேகர் அறிவுறுத்துகிறார். (இங்கே கிளிக் செய்யவும் வீட்டில் நுட்பமான சிறப்பம்சங்களை எவ்வாறு சேர்ப்பது என்பது பற்றி மேலும் அறிக.)
படி 2 அழகாக சாம்பல் நிறமாக மாற: நரை முடியை நீரேற்றமாக வைத்திருங்கள்
நரை முடி பொதுவாக கரடுமுரடான, மந்தமான மற்றும் உயிரற்ற சருமம் குறைவாக இருப்பதால், இழைகளை நீரேற்றமாக வைத்திருப்பது முக்கியம் என்று ரெனகர் அறிவுறுத்துகிறார். கருமையான, கரடுமுரடான கூந்தலைக் கொண்டவர்களைப் போல, பொன்னிறங்களுக்கு அதிக கவனிப்பு தேவைப்படாது, இது சாம்பல் நிறமாக மாறும்போது கம்பியாகத் தோற்றமளிக்கும் என்று ஹேகுட் குறிப்பிடுகிறார்.
PURA D'OR கலர் ஹார்மனி (புரா டி'ஓர் கலர் ஹார்மனி) போன்ற சாம்பல் நிற இழைகளுக்காக பிரத்யேகமாக வடிவமைக்கப்பட்ட ஊதா நிற ஷாம்பு மற்றும் கண்டிஷனரை ஹேகுட் பரிந்துரைக்கிறது. Amazon இலிருந்து வாங்கவும், .99 ), இது பித்தளை டோன்களைக் குறைக்கும் மற்றும் பயோட்டின், கெரட்டின், மூங்கில் இழைகள் மற்றும் ஆர்கான் எண்ணெய் போன்ற அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்களைக் கொண்ட வெள்ளி இழைகளைக் கொண்டுள்ளது, இது முடியை அடர்த்தியாக்கி, பளபளப்பாக வைத்திருக்க உதவுகிறது.
அதன் உலர்த்தி அமைப்பைக் கொண்டு, நரை முடி உடையும் வாய்ப்பு உள்ளது. ஸ்டைலிஸ்டுகள் ஹெமி15 (வைட்டமின் ஈ மற்றும் ஹெமி15 உடன் டியா மல்டியூஸ் ஹேர் ஆயிலின் 4யூ போன்றவற்றைக் கொண்ட தயாரிப்புகளைத் தேடுங்கள்: வால்மார்ட்டை வாங்கவும், .97 ), இது கரும்பிலிருந்து பெறப்பட்ட ஒரு மூலப்பொருள் மற்றும் முடியை எடைபோடாமல் ஈரப்பதமாக்க உதவும் என்று ஆய்வு செய்யப்பட்டுள்ளது.
படி 3 அழகாக சாம்பல் நிறமாக மாற: இடையில் உள்ள பகுதிகளை மென்மையாகவும் மூடி வைக்கவும்:
சாம்பல் வேர்கள்? Clairol Semi Permanent Root Touch-Up Colour Blending Gel போன்ற அரை நிரந்தர ரூட் டச்-அப் சாயத்தைப் பயன்படுத்தவும் ( CVS இலிருந்து வாங்கவும், .99 ) உங்கள் முடி நிழலுக்கு அருகில் நரைக்கும் மற்ற நிறத்திற்கும் இடையே உள்ள எல்லைக் கோட்டைக் கலக்க, பிரபல முடி நிறவியலாளர் பரிந்துரைக்கிறார் நிக்கி லீ , ஈவா லாங்கோரியா, ஜெரி ஹாலிவெல் மற்றும் ஹெய்டி க்ளம் ஆகியோருடன் பணியாற்றியவர். இது அரை நிரந்தரம் மட்டுமே என்பதால், அது நடக்கும் சுமார் ஆறு வாரங்களில் மறைந்துவிடும் . அனைத்து சாம்பல் நிறத்திலும் தோன்றும் அளவுக்கு வளர்ச்சியை அடையும் வரை நீங்கள் தேவைக்கேற்ப மீண்டும் விண்ணப்பிக்கலாம்.
பாதி சாம்பல் நிறமா? Petrizzi ஒரு நிறமான பளபளப்புடன் முடியைப் புதுப்பிக்க பரிந்துரைக்கிறார். படிந்து உறைந்த 'அழுக்கு' மற்றும் மந்தமான மஞ்சள் நிற டோன்களை நரைத்த முடியை நடுநிலையாக்குகிறது, மேலும் இது இழையின் பளபளப்பு மற்றும் துடிப்பை அதிகரிக்க வெட்டுக்காயத்தை மென்மையாக்குகிறது. பீஜ் ப்ளாண்டில் உள்ள AGEஅழகான டாப்கோட் டோனர் போன்ற பளபளப்பைப் பயன்படுத்துங்கள் ( சாலி பியூட்டியிடம் இருந்து வாங்கவும், .99 ) முடியை ஈரமாக்க, வேர்கள் முதல் முனைகள் வரை சீவுவதன் மூலம் சூத்திரத்தை சமமாக விநியோகிக்கவும். 10 நிமிடங்கள் உட்காரவும், பின்னர் துவைக்கவும். முடிவுகளை பராமரிக்க ஒரு மாதத்திற்கு இரண்டு முறை பயன்படுத்தவும்.
adamkaz/Getty Images
முற்றிலும் சாம்பல் நிறமா? ஜான் ஃப்ரீடா கோ ப்ளாண்டர் ஹேர் லைட்டனிங் ஸ்ப்ரே (John Frieda Go Blonder Hair Lightening Spray) போன்ற மின்னல் மூடுபனியுடன் கூடிய முடியை தெளிக்கவும் ( வால்மார்ட்டிலிருந்து வாங்கவும், .28 ) இது சிட்ரஸ் மற்றும் கெமோமில் சாறுகளைக் கொண்டுள்ளது, இது இயற்கையாகவே பிரகாசமான நிறத்திற்கு சாம்பல் நிற டோன்களைக் கூர்மைப்படுத்துகிறது.
பித்தளை சாம்பல்? கொஞ்சம் பேக்கிங் சோடாவை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ¼ கப் பேக்கிங் சோடா மற்றும் ஒரு டேபிள் ஸ்பூன் தண்ணீர் கலந்து, ஈரமான கூந்தலில் ஒரு நிமிடம் மெதுவாக தேய்க்கவும். 10 நிமிடங்கள் உட்காரவும், பின்னர் துவைக்கவும். இது மாசு மற்றும் தயாரிப்புகளை முடி நிறமாற்றம் செய்வதைத் தடுக்கும்.
மந்தமான இழைகளா? கெமோமில் தேநீருடன் பிரகாசம் சேர்க்கவும். தேநீர், நீங்கள் வானிலையில் இருக்கும்போது அல்லது ஓய்வெடுக்க விரும்பும் போது, அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளுக்கு நன்றி, இறந்த மற்றும் மந்தமான இழைகளை பளபளக்க விரும்பும் போது இது ஒரு சிறந்த தேர்வாகும். இரண்டு கப் கொதிக்கும் நீரில் மூன்று கெமோமில் தேநீர் பைகளை ஊற்றி, அதை குளிர்வித்து, ஈரமான முடியின் மீது ஊற்றவும். பத்து நிமிடங்கள் உட்கார வைத்து, பின்னர் துவைக்கவும். நீங்கள் கூடுதல் ஓம்ப் சேர்க்க விரும்பினால், ¼ கப் ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு பிழிந்து கலக்கவும்!
இரண்டு வளரும் சாம்பல் அழகாக வெற்றிக் கதைகள்
சில சாம்பல் உத்வேகம் வேண்டுமா? சாம்பல் நிறத்தை அழகாகத் தழுவிய இந்த 2 பெண்களின் கதைகளைப் பாருங்கள்:
1. கேட்டி எமெரி, 55
எனக்கு 50 வயதாக இருந்தபோது, சாம்பல் நிறமாக மாறுவதை எளிதாக்குவதற்கான வழிகளுக்காக நான் இணையத்திற்கு திரும்பினேன், நேர்மறையான தகவல் இல்லாததால் அதிர்ச்சியடைந்தேன். பெரும்பாலான கட்டுரைகள் 'உதவி! என் தலைமுடி நரைக்கிறது,' என்று விளக்குகிறார் கேட்டி எமிரி .
எனக்கு வலைப்பதிவு அனுபவம் இல்லை, ஆனால் நினைத்தேன், நான் படிக்க விரும்பும் வலைப்பதிவை ஏன் உருவாக்கக்கூடாது? எனவே நான் அடிப்படைகளைக் கற்றுக்கொள்வதற்காக ஒரு வேர்ட்பிரஸ் ஆசிரியரை நியமித்தேன், ஆன்லைன் பிளாக்கிங் படிப்புகளை எடுத்தேன் மற்றும் கற்றல் வளைவுக்கு உதவ பேஸ்புக் குழுக்களைத் தேடினேன், எமெரி கூறுகிறார்.
டல்லாஸ் நடிகர்கள் 2012
2018 இல், நான் தொடங்கினேன், கேட்டி கோஸ் பிளாட்டினம் . எனது பயணம், சாம்பல் நிறத்தில் இருக்கும் பிற பெண்களின் நிஜ வாழ்க்கைக் கதைகள் மற்றும் பிறருக்கு மாற்றத்திற்கு உதவும் ஆதாரங்கள் மற்றும் தயாரிப்புகள் ஆகியவை இதில் அடங்கும்.
சில மாதங்களுக்குப் பிறகு, நான் விண்ணப்பித்தேன் மீடியாவைன் , பிளாக்கர்கள் விளம்பரத்தில் வெற்றிபெற உதவுகிறது, எனது லாபத்தை அதிகரிக்க உதவுகிறது. இன்று, நான் விளம்பரங்கள் மற்றும் தொடர்புடைய விற்பனை மூலம் மாதம் ,500 சம்பாதிக்கிறேன். எனக்கு முழுநேர வேலையும் உள்ளது, எனவே நான் இரவுகளில் வாரத்திற்கு 25 மணிநேரங்களை எனது வலைப்பதிவில் கசக்கிவிடுகிறேன். இந்த கூடுதல் வருமானம் எனது குடும்பத்தை நிலைநிறுத்த உதவுவதோடு, வெளியில் சாப்பிடுவது அல்லது வேடிக்கையான பயணத்தை மேற்கொள்வது போன்ற விஷயங்களில் இன்னும் கொஞ்சம் வேடிக்கையாக இருக்கவும் உதவுகிறது!
பிளாக்கிங் மிகவும் நிறைவாக உள்ளது: இது எனது படைப்பாற்றலுக்கு ஊட்டமளிக்கிறது மற்றும் நான் அறிந்திராத ஒரு புதிய சமூகத்தைத் திறந்துள்ளது. 52 வயதில் இந்தப் புதிய பயணத்தைத் தொடங்குவது மிகவும் வலுவூட்டுவதாக இருந்தது - நான் வேகத்தைக் குறைக்கக் கூட இல்லை. — என ஹன்னா செனோவெத்திடம் கூறினார்
கேட்டியின் கூடுதல் உதவிக்குறிப்புகளைக் கீழே காண்க:
2. சூசன் ஆல்பர்ஸ், 59
எனது முதல் சாம்பல் நிறத்தை வெறும் 16 வயதில் நான் கண்டேன், நான் எனது 20 வயதில் இருந்தபோது, அவர்கள் வேகமாகவும் கோபமாகவும் வந்தனர். ஒவ்வொரு மூன்று வாரங்களுக்கும், நான் கலர் பாட்டிலை உடைப்பேன் அல்லது அவற்றை மறைக்க மற்றொரு விலையுயர்ந்த வரவேற்புரை சந்திப்பிற்குச் செல்வேன் என்று சூசன் ஆல்பர்ஸ் கூறுகிறார். நான் வயதாகும்போது, என்னை விட மிகவும் வயதான பெண்கள் இன்னும் தங்கள் தலைமுடிக்கு வண்ணம் பூசுவதை நான் பார்ப்பேன் - அது மிகவும் தெளிவாகத் தோன்றியது. ‘அப்படியானால், நான் ஏன் இன்னும் என் தலைமுடிக்கு வண்ணம் பூசுகிறேன்?’
நான் அதைப் பற்றி எவ்வளவு அதிகமாக யோசித்தேன், என் சாம்பல் நிறத்தை பிரகாசிக்க விட வேண்டும் என்பதில் நான் இன்னும் உறுதியாக இருந்தேன். என் ஒப்பனையாளரும் நண்பர்களும் என்னை ஊக்கப்படுத்த முயன்றனர், ‘உனக்கு 10 வயது முதிர்ந்த தோற்றம் இருக்கும்!’ ஆனால் நான் விரும்பியதெல்லாம் எனது தற்போதைய வயதின் நியாயமான பதிப்பாக இருக்க வேண்டும்—அது எப்படிப்பட்டதாக இருந்தாலும் சரி.
வளர்ச்சி செயல்முறை சில நேரங்களில் மோசமாக இருந்தது, ஆனால் அது மதிப்புக்குரியது. 48 வயதில், நான் வளரும் செயல்முறையைத் தொடங்கினேன். சிறிது நேரம், என் வேர்களில் தற்காலிக நிறம் மாறுபாடு குறைவாக இருக்க உதவியது. நிச்சயமாக, சில சங்கடமான தருணங்கள் இருந்தன, ஆனால் என் பொன்மொழி ஆனது, 'நீங்கள் சொல்வது போல் அணியுங்கள்!'
இது சுமார் மூன்று மாதங்கள் எடுத்தது, சில மோசமான தருணங்கள் இருந்தன, ஆனால் அது மதிப்புக்குரியது. பராமரிப்பு மிகவும் எளிதானது.
ஷாம்பு மற்றும் கண்டிஷனிங் தவிர, நான் இப்போது என் தலைமுடிக்கு ஒன்றும் செய்வதில்லை, நரைத்து நரைப்பது விடுதலையை அளிக்கிறது. மேலும், என் கணவர் அதை விரும்புகிறார்! நான் அழகியாக இருந்ததை விட இன்று நான் மிகவும் அழகாக இருக்கிறேன் என்று அவர் உண்மையிலேயே நினைக்கிறார்.
ஒரு ஆதரவு அமைப்பு இருப்பது எல்லா வித்தியாசங்களையும் ஏற்படுத்துகிறது. அப்போதிருந்து, பெண்கள் தங்கள் வயதையும் தோற்றத்தையும் தழுவிக்கொள்ள ஊக்குவிக்க விரும்பினேன். அந்நியர்கள் என்னைத் தெருவில் நிறுத்தி, அவர்கள் என் தலைமுடியை விரும்புவதாகச் சொல்கிறார்கள், அவர்களுடையது அழகாக இருந்தால் அதையும் செய்வார்கள். எனவே எனது செல்போன் எண்ணை அவர்களிடம் கொடுத்து ஊக்கப்படுத்த மெசேஜ் அனுப்பச் சொல்கிறேன். அவர்கள் களமிறங்கும்போது, நான் அவர்களின் மிகப்பெரிய ரசிகனாக இருப்பேன்!— என கேத்ரின் ஸ்ட்ரீடரிடம் கூறினார் .
நரை முடியைப் பராமரிப்பது மற்றும் நரையை அழகாக மாற்றுவது பற்றி மேலும் படிக்க, இந்தக் கதைகளைக் கிளிக் செய்யவும்
நரை முடிக்கு வாட்டர் மிஸ்டிங் என்றால் என்ன? இந்த எளிய ஸ்டைலிங் ஹேக் உங்களுக்கு பளபளப்பான, மென்மையான மற்றும் மென்மையான பூட்டுகளை கொடுக்கும்
எல்டன் ஜான் நிகழ்ச்சியை ரத்துசெய்கிறார்
நரை முடிக்கான 13 சிறந்த ஷாம்புகள் உங்கள் வெள்ளி இழைகளை பராமரிக்க உதவும்