டெமி மூர் தனது உடலை ‘பைத்தியம் உடற்பயிற்சிகளால்’ சித்திரவதை செய்வது பற்றி திறக்கிறார் — 2025

62, டெமி மூர் அவரது தொழில் வாழ்க்கையின் உச்சத்தில் அவள் உடலில் வைத்திருந்த தீவிரமான உடல் கோரிக்கைகளை பிரதிபலிக்கிறது. இல் சின்னமான வேடங்களில் நடித்துள்ளார் ஸ்ட்ரிப்டீஸ் மற்றும் ஜி.ஐ. ஜேன் , உடற்தகுதிக்கான தனது ஆரம்ப அர்ப்பணிப்பு ஒரு செலவில் வந்ததாக மூர் ஒப்புக்கொள்கிறார். அவரது உடற்பயிற்சிகளும் தீவிரமானவை, ஹாலிவுட்டின் எதிர்பார்ப்புகளை பூர்த்தி செய்வதற்கான விருப்பத்தால் உந்தப்பட்டன.

சமீபத்திய நேர்காணலில் மக்கள் , மூர் தன்னை மிகவும் கடினமாகத் தள்ளும் மன எண்ணிக்கையைப் பற்றி திறந்தார். அவள் மாலிபுவிலிருந்து பாரமவுண்டிற்கு 26 மைல் தூரம் சென்றாள், அவளை முழுமையாக்குவதில் வெறி கொண்டாள் தோற்றம். இப்போது, ​​அந்த கட்டத்தை சுய தண்டனையாக அவர் பார்க்கிறார், பாதுகாப்பின்மை மற்றும் தொழில் அழுத்தத்தால் தூண்டப்படுகிறது. இன்று, அவளுடைய கவனம் ஆரோக்கியத்தில் உள்ளது, தோற்றம் அல்ல, அவள் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் மென்மையான அணுகுமுறையைத் தழுவுகிறாள்.

தொடர்புடையது:

1. 10 ரெட்ரோ பிரபலங்களின் உடற்பயிற்சிகளும் இன்னும் முடிவுகளைப் பெறுகின்றன
2. 61 வயதான டெமி மூர் தனது மகள்களை நீராவி பிகினி உடல் ஸ்னாப்பில் வெளிப்படுத்துகிறார்

டெமி மூர் தனது உடல் மாற்றத்தை பிரதிபலிக்கிறார்

 

          இந்த இடுகையை இன்ஸ்டாகிராமில் காண்க                      

 

பீப்பிள் பத்திரிகை பகிரப்பட்ட ஒரு இடுகை (oppepe மக்கள்)

அவரது அட்டைப்படத்தில் மக்கள் உலகின் மிக அழகான பிரச்சினை, உடல் ஏற்றுக்கொள்ளலை நோக்கிய தனது பயணத்தை டெமி மூர் பகிர்ந்து கொண்டார் . கடந்த காலங்களில், அவளுடைய உடலுடன் கடுமையான, விரோத உறவு இருப்பதாக அவள் ஒப்புக்கொண்டாள். அவர் பின்பற்றிய தீவிர விதிமுறைகள் வலிமையைப் பற்றியும், கட்டுப்பாட்டைப் பற்றியும் குறைவாக இருந்தன, இது இப்போது ஒரு வகையான சுய-திருப்பமாக பார்க்கிறது.

மூர் ஒருமுறை பெரும் சுமையுடன் வந்திருந்தார். கடினமான பாத்திரங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான ஒரு உடலை அவள் கட்டியிருந்தாள், ஆனால் அவளுடைய ஆவி அல்ல. மடக்கிய பிறகு ஜி.ஐ. ஜேன் , அந்த வலிமையை அணிய விரும்பவில்லை என்று மூர் உணர்ந்தார்; அவள் அதை உள்நாட்டில் உணர விரும்பினாள். அது அவளுடைய குணப்படுத்துதலின் தொடக்கத்தைக் குறித்தது சுய ஏற்றுக்கொள்ளல் பயணம்.

டெமி மூர்/இன்ஸ்டாகிராம்

வயது மற்றும் உள் ஆரோக்கியத்தைத் தழுவுதல்

இன்று மூர் தனது உடலுடன் மிகவும் உள்ளுணர்வு, இரக்கமுள்ள தொடர்பைத் தழுவுகிறார் . தூக்கம், உணவு, அல்லது உடற்பயிற்சி என அவள் விரும்புவதையும் அவள் கேட்கிறாள், இனி அதைச் சுற்றி ஆர்டர் செய்யவோ அல்லது வடிவமைக்கவோ முயற்சிக்கவில்லை. இந்த நாட்களில் தியானம், பத்திரிகை மற்றும் சுத்தமான உணவு ஆகியவற்றுடன் அவள் ஒவ்வொரு நாளும் தொடங்குகிறாள், அவளுடைய தீவிரமான ஹாலிவுட் துவக்க முகாம் நாட்களிலிருந்து வெகு தொலைவில்.

ஜி.ஐ. ஜேன், டெமி மூர், 1997, © பியூனா விஸ்டா பிக்சர்ஸ்/மரியாதை எவரெட் சேகரிப்பு (படம் 17.6 ″ x 12.0 to ஆக மேம்படுத்தப்பட்டது)

கவனத்தை ஈர்ப்பது எளிதானது அல்ல, ஆனால் மூர் இப்போது வித்தியாசமான அணுகுமுறையைக் கொண்டுள்ளார் . அவள் மதிப்பை வரையறுக்க விடாமல் குறைபாடுகளைத் தழுவுகிறாள். அவளுக்கு, அழகு என்பது ஏற்றுக்கொள்வது, நன்றியுணர்வு மற்றும் இருப்பின் சக்தி பற்றியது.

டயானா ரோஸ் குழந்தைகள் தந்தைகள்