இன்று காட்டு நங்கூரங்கள் ஹோடா கோட் மற்றும் ஜென்னா புஷ் ஹேகர் நேரடி தொலைக்காட்சியில் தங்களை எடைபோட முடிவு செய்தனர். அவர்கள் உண்மையில் எண்ணிக்கையில் அல்லது அவர்கள் தங்களை எடைபோடுவதற்கு முன்பு எப்படி உணருவார்கள் என்று யோசிக்கவில்லை. இது அவர்கள் இருவருக்கும் மிகவும் அதிர்ச்சியாக இருந்தது, ஆனால் அவர்களுக்கு மிகவும் முக்கியமானது பாடம் .
இரண்டு பெண்களும் தங்கள் எடையை பார்வையாளர்களுடன் பகிர்ந்து கொண்டனர். ஹோடாவின் எடை 158 பவுண்ட். மற்றும் ஜென்னா எடை 171 பவுண்ட். இந்த அனுபவம் சில உடல் உருவ சிக்கல்களை மீண்டும் கொண்டு வந்தது என்று ஜென்னா கூறினார், குறிப்பாக இது தான் அவர் எடையுள்ளதாக இருப்பதால். இருப்பினும், ஆகஸ்டில் அவள் தனது மூன்றாவது குழந்தையைப் பெற்றாள், கல்லூரி முதல் தன்னை எடைபோடவில்லை!
ஜென்னாவும் ஹோடாவும் நேரடி தொலைக்காட்சியில் தங்களை எடைபோட்டனர்
ஹோடாவும் ஜென்னாவும் தங்களை / பேஸ்புக்கை எடைபோடுகிறார்கள்
ஜென்னா அனுமதிக்கப்பட்டார் , “நான் ஒரு நொடி, நான் ஒரு ரஸமான சிறுமியைப் போல இருந்தபோது கொண்டு செல்லப்பட்டேன், என் அம்மாவின் அறையில் ஒரு அளவைக் கண்டுபிடித்து என்னை எடைபோட்டேன். மேலும், நான், ஒரு கணம் அங்கே மாட்டிக்கொண்டேன். நான் கேட்டதெல்லாம் அதுதான். இது எனக்கு ஒருவித கெட்ட உணர்வை ஏற்படுத்தியது. நான் என்னை எடைபோட்டேன், கடைசியாக நான் கல்லூரியில் படித்தபோது நான் மிகவும் குறைவாக எடையுள்ளபோது, அது ஒரு அதிர்ச்சியாக இருந்தது, அது உண்மையில் இருந்தது. ”
தொடர்புடையது : ஹோடா கோட் ஜோயல் ஷிஃப்மேனுடன் நிச்சயதார்த்தத்தை அறிவித்தார்
டிக் மற்றும் ஜேன் புத்தகம்
இருப்பினும், அவர் தொடர்ந்தார், “ஒரு எண்ணாகக் குறைக்கப்படுவது அந்த உணர்வு நான் உண்மையில் விரும்பாத ஒன்று. நான் மென்மையாக இருப்பதில் கவனமாக இருப்பேன் என்று நினைக்கிறேன். ” ஹோடாவும் எண்ணிக்கையில் போராடினார், ஆனால் இறுதியில் அவரது உடல்நலம் மற்றும் அவரது பெண்கள் மீது கவனம் செலுத்துகிறார் என்றார்.
ஹோடா கோட் மற்றும் ஜென்னா புஷ் ஹேகர் / பேஸ்புக்
ஹோடா கூறினார், “இதோ, நாங்கள் நன்றியுள்ளவர்களாக உணர்கிறோம். எங்களை தவறாக எண்ணாதீர்கள். நாங்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்கிறோம், அது எவ்வளவு முக்கியம் என்பதை என் கடவுள் யாருக்கும் நன்றாகத் தெரியாது. பற்றி ஏதோ இருக்கிறது அளவில் நின்று எண்ணைப் பார்ப்பது , போன்ற, நிறுத்த வேண்டாம். நான், ‘காத்திருங்கள், எனக்கு இந்த எண் நினைவில் இல்லை.’
ஹோடா மற்றும் ஜென்னா இருவரும் ஆரோக்கியமாக இருப்பதில் கவனம் செலுத்தப் போவதாகக் கூறினர், இதனால் அவர்கள் நன்றாக உணரவும், தங்கள் குழந்தைகளுடன் அதிகம் விளையாடவும் முடியும். அவர்கள் முயற்சி செய்வதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளனர் இடைப்பட்ட விரதம் மற்றும் அவர்களின் உடற்பயிற்சிகளையும் அதிகரிக்கும்.
ஹோடா கோட் மற்றும் ஜென்னா புஷ் ஹேகர் / பேஸ்புக்
இந்த வாழ்க்கைப் பாடங்களை தங்கள் குழந்தைகளுடன் பகிர்ந்து கொள்ள பெண்கள் நம்புகிறார்கள்
ஜென்னா மேலும் கூறினார், “நாங்கள் எங்கள் பெண்களை அவர்கள் கற்பிக்கும் விதத்தை விட மிக அதிகம் என்று கற்பிக்கிறோம். அவர்கள் புத்திசாலித்தனமான, சுவாரஸ்யமான, வேடிக்கையான, புத்திசாலித்தனமான, அக்கறையுள்ள, இரக்கமுள்ளவர்களாகவும் இருக்கிறார்கள், மேலும் எண்ணிக்கையில் எண்ணிக்கையை விட வாழ்க்கையில் இன்னும் நிறைய இருக்கிறது. ”
அவர் தொடர்ந்தார், “கல்லூரியின் முடிவில் நான் எடையுள்ளதை எடைபோட்டேன் என்று நினைத்தேன், அன்றிலிருந்து நான் உணர்ந்தது, எனக்கு மூன்று குழந்தைகள் இருந்தன , எனக்கு 20 வயது அதிகம் - நான் அதை மீண்டும் ஒருபோதும் எடை போடப் போவதில்லை, அது சரி. இதன் காரணமாக வாழ்க்கை மிகவும் அழகாக இருக்கிறது. ”
அடுத்த கட்டுரைக்கு கிளிக் செய்க