நீங்கள் பல ஆண்டுகளாக பிரேக்அவுட் இல்லையென்றாலும், ஆழமாக அமைக்கப்பட்ட பாக்மார்க்குகள் மற்றும் கருமையான முகப்பரு வடுக்கள் உங்களை வசதியாகவும் நம்பிக்கையுடனும் உணர வைக்கும். அதிர்ஷ்டவசமாக, உங்கள் சருமத்தை புதுப்பிக்க உதவும் சில விருப்பங்கள் உள்ளன.
எஃப்ஏஏடியின் எம்.டி.,யின் தலைவரான டீன் மிராஸ் ராபின்சனை அணுகினோம் நவீன தோல் மருத்துவம் மற்றும் யேல் நியூ ஹேவன் மருத்துவமனையில் தோல் மருத்துவத்தின் உதவி மருத்துவப் பேராசிரியர், பாக்மார்க்குகளுக்கான மிகவும் பயனுள்ள மூன்று சிகிச்சைகள் பற்றிய ஆலோசனைக்காக: கெமிக்கல் பீல்ஸ், மைக்ரோநெட்லிங் மற்றும் ஓவர்-தி-கவுன்டர் கிரீம்கள் அல்லது ஜெல்.
கெமிக்கல் பீல்ஸ்
டாக்டர். டென்னிஸ் கிராஸ் ஸ்கின்கேர் ஆல்பா பீட்டா யுனிவர்சல் டெய்லி பீல் ( , அமேசான் ) ஆல்பா-ஹைட்ராக்ஸி அமிலம் (AHA) அல்லது மற்ற மென்மையான எக்ஸ்ஃபோலியண்ட்ஸ் போன்ற பொருட்கள் பாக்மார்க்ஸ் மற்றும் முகப்பரு தழும்புகள் இரண்டிற்கும் உதவும். நீங்கள் இதை முயற்சித்தீர்கள், ஆனால் நீங்கள் விரும்பும் முடிவுகளைப் பார்க்கவில்லை என்றால், நடுத்தர அல்லது ஆழமான இரசாயன தோல்கள் பற்றி உங்கள் தோல் மருத்துவரிடம் கேட்கலாம்.
அதில் கூறியபடி அமெரிக்கன் சொசைட்டி ஃபார் டெர்மட்டாலஜிக் சர்ஜரி (ASDS), இந்த தோல்கள் தோலின் வெளிப்புற மற்றும் நடுத்தர அடுக்குகளை ஊடுருவி சேதமடைந்த செல்களை அகற்ற ட்ரைக்ளோரோஅசெட்டிக் அமிலம் (TCA) போன்ற வலுவான எக்ஸ்ஃபோலியண்ட்களைப் பயன்படுத்துகின்றன. இது புதிய, மென்மையான தோல் அதன் இடத்தில் வளர அனுமதிக்கிறது. அந்த புதிய தோல் மிகவும் உணர்திறன் வாய்ந்ததாக இருக்கும், எனவே டாக்டர் ராபின்சன் காலப்போக்கில் ஒரு சில தோல்களை பரப்புவதை பரிந்துரைக்கிறார். நிச்சயமாக, உங்களுக்கான சிறந்த நிலை எது என்பதைப் பற்றி உங்கள் சொந்த மருத்துவரிடம் நீங்கள் பேச வேண்டும்.
நுண்ணுயிரி
மைக்ரோனீட்லிங், அல்லது டெர்மா ரோலிங், சமீபத்திய ஆண்டுகளில் மிகவும் பிரபலமாகி வரும் மற்றொரு விருப்பமாகும். டெர்மாஷைன் டெர்மா ரோலர் 6-பீஸ் செட் ( .98, அமேசான் ), அல்லது நடைமுறையில் நிபுணத்துவம் பெற்ற நம்பகமான ஸ்பாவிற்குச் செல்லவும். இந்த செயல்முறையானது உங்கள் தோல் முழுவதும் சிறிய ஊசிகளை (பொதுவாக 0.25 மில்லிமீட்டர் மற்றும் 0.5 மில்லிமீட்டர் நீளம் வரை) உருட்டுவதை உள்ளடக்குகிறது. புதிய கொலாஜனை உருவாக்குவதன் மூலம் உடல் காயத்திற்கு பதிலளிக்கிறது, ராபின்சன் விளக்குகிறார். அந்த கொலாஜன் பாக்மார்க்குகளின் தோற்றத்தை நிரப்பவும் மேம்படுத்தவும் உதவும்.
ஊசிகளின் விசிறி இல்லையா? ப்ரோவின்ஸ் அபோதிகரியின் டூயல்-ஆக்ஷன் ஜேட் ரோலரை நீங்கள் பெற விரும்பலாம் ( , அமேசான் ) ஒரு உறுப்பினர் பெண் உலகம் தலையங்கக் குழு பதிக்கப்பட்ட ரோலரைத் தானே சோதித்து, அவளது டீன் ஏஜ் பருவத்தில் இருந்த வடுக்கள் மூலம் முன்னேற்றத்தைக் கண்டது. (அவரது முழு மதிப்பாய்விற்கு இங்கே கிளிக் செய்யவும்!)
கிரீம்கள் அல்லது ஜெல்
உங்கள் முகத்தை குத்தாமல் அல்லது தோலை உரிக்காமல் பாக்மார்க்குகளை அகற்ற நீங்கள் விரும்பினால், ரெட்டினோல் கிரீம்கள் உதவும் என்று ராபின்சன் கூறுகிறார் - ஆனால் ரெட்டினாய்டு ஜெல் இன்னும் சிறந்தது. டிஃபெரின் ஜெல் என்பது தற்போது ஓவர்-தி-கவுன்டர் விருப்பமாகும், ஆனால் பெரும்பாலான மருந்துக் கடைகளில் கிடைக்க வேண்டும் ( .49, CVS ) குறைவான தீவிரத்துடன் இருப்பதுடன், இது மலிவான விருப்பமாகவும் தெரிகிறது. இது இன்னும் சிறிது நேரத்திற்கு உங்கள் சருமத்தை அதிக உணர்திறன் கொண்டதாக மாற்றும், குறிப்பாக சூரியனின் கதிர்களுக்கு, எனவே நீங்கள் வெளியில் இல்லாத இரவில் இதைப் பயன்படுத்துவது நல்லது.
அசல் சார்லியின் தேவதைகள்
இந்த மூன்று சிகிச்சைகளும் நீடித்த பாக்மார்க்குகள் மற்றும் வடுக்களை அகற்றுவதற்கான சிறந்த வழிகள், இது உங்களுக்கு எது சிறந்தது என்பதைக் கண்டறிவதாகும். ஒவ்வொருவருடைய சருமமும் வித்தியாசமாக இருக்கும், எனவே இந்த முறைகளில் ஏதேனும் ஒன்றைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரைச் சரிபார்க்கவும்.
நாம் அனைவரும் ஆரோக்கியமான, தெளிவான முகங்களைக் கொண்டிருப்பதை நாம் அனைவரும் அனுபவிக்க முடியும் என்று நம்புகிறோம்!
எங்கள் வாசகர்கள் விரும்புவார்கள் என்று நாங்கள் நினைக்கும் தயாரிப்புகளைப் பற்றி எழுதுகிறோம். நீங்கள் அவற்றை வாங்கினால், சப்ளையரிடமிருந்து வருவாயில் ஒரு சிறிய பங்கைப் பெறுகிறோம்.
மேலும் இருந்து பெண் உலகம்
50 வயதுக்கு மேற்பட்ட பெண்களுக்கு உண்மையில் வேலை செய்யும் 9 இயற்கை டியோடரண்டுகள்
10 தோலை இறுக்கும் கழுத்து க்ரீம்கள் கடிகாரத்தைத் திருப்பிவிடும்
14 சாக்லேட் உட்செலுத்தப்பட்ட அழகுப் பொருட்கள், அவை சிறந்த தோல் பராமரிப்பு சிகிச்சையை உருவாக்குகின்றன